ข.ขยับ : การยืดเหยียดของผู้สูงอายุ (16 ก.ค. 58)

(14:)

ข.ขยับ : การยืดเหยียดของผู้สูงอายุ (16 ก.ค.58)

(25)

[AD] การยืดเหยียดสำหรับผู้สูงอายุ : ข.ขยับ (28 ก.ย. 62)

(4:42)

การยืดเหยียดสำหรับผู้สูงอายุ : ข.ขยับ (28 ก.ย. 62)

(4:42)

ท่าโยคะช่วยยืดด้านหน้าสะโพกสำหรับผู้สูงอายุ | ข.ขยับ X [CC]

(5:8)

ข.ขยับ : ยืดเหยียดช่วงบนแบบเป็นคู่ (14 ธ.ค. 59)

(7:5)

ท่าออกกำลังกายเพิ่มความคล่องตัวให้กับผู้สูงอายุ | ข.ขยับ X

(5:19)

เทคโนโลยีการผ่าตัดข้อเข่าเทียม และการฟื้นฟู | รู้สู้โรค | คนสู้โรค

(6:22)

ท่าออกกำลังกายด้วยท่านั่งสำหรับผู้สูงอายุ | ข.ขยับ X

(5:16)

ท่ายืดเหยียดร่างกายก่อนออกกำลังกาย | ข.ขยับ X

(5:13)

ข.ขยับ : ท่าบริหารสำหรับผู้สูงอายุที่ลุกนั่งไม่สะดวก (6 ต.ค. 59)

(8:6)

ท่ายืดเหยียดหลัง : ข.ขยับ (3 ก.ย. 62)

(4:55)

ท่าบริหารยืดเหยียดหลังการออกกำลังกาย | ข.ขยับ X [CC]

(5:37)

ท่าออกกำลังกายแบบ Cardio พร้อมทั้งยืดเหยียดร่างกาย | ข.ขยับ X

(5:19)

ออกกำลังกายแบบ Aerobic ด้วยการยืดเหยียดต้นขา | ข.ขยับ X

(5:14)

ท่ายืดเหยียดร่างกายช่วยผ่อนคลายก่อนเข้านอน | ข.ขยับ X

(5:1econd)

ข.ขยับ : ท่ากระชับต้นแขนและต้นขาสำหรับผู้สูงอายุ (30 มิ.ย.59)

(24)

ท่าโยคะช่วยยืดหลังส่วนล่างสำหรับผู้สูงอายุ | ข.ขยับ X

(5:1econd)

ข.ขยับ : ท่าบริหารกล้ามเนื้อช่วงขาบนเตียงสำหรับผู้สูงอายุ (4 พ.ย. 59)

(8:27)