ยืดสะโพกและปีกในท่าเดียว : ข.ขยับ (22 พ.ค.62)

(5:2)

[AD] ยืดสะโพกและปีกในท่าเดียว : ข.ขยับ (22 พ.ค. 62)

(5:1econd)

ยืดสะโพกและต้นขาในท่าเดียว : ข.ขยับ (23 พ.ค.62)

(5:2)

ข.ขยับ : ยืดสะโพกแบบ 360 องศา (22 ก.ย. 59)

(7:31)

[AD] ยืดสะโพกและต้นขาในท่าเดียว : ข.ขยับ (23 พ.ค. 62)

(5:2)

ท่ายืดเส้นเปิดส่วนสะโพก : ข.ขยับ X (6 เม.ย. 63)

(5:4)

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

(14:37)

เมื่อน้องหมามาซาลอน ให้ความร่วมมือดีมาก นอนหงาย นวดหัวเพลินๆ

(2:47)

3 ท่าลดปีกสะโพก ใส่กางเกงแล้วมั่นใจ : Good Look (2 ก.ค.62)

(4:2)

ข.ขยับ : ยืดสะบักแก้อาการปวดไหล่ (13 ม.ค. 60)

(6:18)

ท่ายืดเหยียดหลังจากการออกกำลังกาย | ข.ขยับ X [CC]

(5:10)

ออกกำลังกายยืดเหยียดกล้ามเนื้อส่วนล่าง : ข.ขยับ X [CC]

(5:1econd)

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) การยืดเหยียดกล้ามเนื้อแบบมี \

(22:10)

ข.ขยับ : ลดพุงด้วยการแกว่งแขนแบบนักวิ่ง (2 มิ.ย. 59)

(14:11)

ยืดกล้ามเนื้อสะโพก กายภาพบำบัด 1/2

(2:35)

ออกกำลังกายส่วนขาและสะโพกด้วยท่า Squat : ข.ขยับ X [CC] (19 ก.ค. 64)

(4:56)

ข.ขยับ : ยืดกล้ามเนื้องอสะโพกแก้ปวดหลัง (7 เม.ย. 60)

(5:40)

กระชับเอวและสะโพก : ข.ขยับ (23 ก.พ. 62)

(5:4)

ท่าโยคะยืดผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังและสะโพก : ข.ขยับ X [CC]

(5:17)

ท่าโยคะเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อสะโพก | ข.ขยับ X [CC]

(5:23)

ท่ายืดขาและสะโพกขณะทำงาน : ข.ขยับ X (18 ก.พ. 63)

(4:58)

ข.ขยับ : ยืดกล้ามเนื้อสะโพกเเก้เมื่อย บ่า คอ ไหล่ (19 เม.ย. 60)

(5:48)

ท่ายืดเหยียดส่วนสะโพกและขาระหว่างทำงาน : ข.ขยับ X

(5:5)

ยืดกล้ามเนื้อปีก : ข.ขยับ (19 เม.ย.62)

(5:2)

ข.ขยับ : ยืดสะโพกแก้ปวดหลัง (21 เม.ย. 59)

(13:37)

ท่ากระชับสะโพกไม่ต้องย่อ : ข.ขยับ (11 ก.ค. 62)

(5:2)

ท่ากระชับส่วนสะโพกโดยใช้อุปกรณ์ยางยืด : ข.ขยับ X [CC] (7 มี.ค. 64)

(5:3)

ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อสะโพกโดยใช้ยางยืด : ข.ขยับ X [CC]

(5:42)

ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนสะโพกด้วยยางยืด : ข.ขยับ X

(5:19)