ข.ขยับ : ยืดเหยียดสะโพกแก้อาการปวดหลัง (9 ม.ค. 60)

(6:16)

ข.ขยับ : ยืดกล้ามเนื้องอสะโพกแก้ปวดหลัง (7 เม.ย. 60)

(5:40)

ข.ขยับ : ยืดสะโพกแก้ปวดหลัง (21 เม.ย. 59)

(13:37)

ข.ขยับ : บริหารสะโพกแก้อาการปวดหลัง (10 ม.ค. 60)

(6:3)

ยืดสะโพกแก้ปวดหลัง : ข.ขยับ (25 ก.พ.62)

(5:3)

ข.ขยับ : ยืดสะโพกแก้ปวดหลัง (21 เม.ย. 59)

(26)

ข.ขยับ : ยืดเหยียดแก้อาการปวดหลัง (4 ม.ค. 60)

(6:2)

ข.ขยับ : ยืดเหยียดแก้อาการปวดก้นกบ (3 ก.พ. 60)

(6:5)

ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1657

(50:56)

ยืดกล้ามเนื้อแก้ปวดหลังล่าง ตอนที่ 2 : ข.ขยับ (26 ก.ย. 62)

(4:52)

ข.ขยับ : ฝึกกล้ามเนื้อท้องแก้อาการปวดหลัง (5 ม.ค. 60)

(6:31)

ข.ขยับ : ยืดสะโพกแก้ปวดหลังสำหรับคนนั่งนาน (16 มิ.ย. 59)

(25)

ข.ขยับ : ฝึก Plank แก้อาการปวดหลัง (6 ม.ค. 60)

(6:27)

ข.ขยับ : ท่ายืดแก้ปวดหลังสำหรับคนนั่งนาน (17 มิ.ย. 59)

(14:4)

ข.ขยับ : ยืดสะโพกแบบ 360 องศา (22 ก.ย. 59)

(7:31)

ข.ขยับ : ใช้ลูกเทนนิสนวดสะโพกแก้อาการปวดหลัง ชาร้าวลงขา (16 ส.ค. 59)

(8:31)

ท่าโยคะยืดผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังและสะโพก : ข.ขยับ X [CC]

(5:17)

ท่าบริหารป้องกันและบรรเทาอาการปวดไหล่ : ข.ขยับ (12 มิ.ย. 62)

(5:2)

ข.ขยับ : ยืดสะโพกแก้ปวด บ่า คอ และไหล่ (16 มิ.ย. 59)

(13:39)

ท่ายืดคลายปวดหลัง : ข.ขยับ (11 มิ.ย. 62)

(5:1econd)