신사노인복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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신사노인복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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신사노인복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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신사노인복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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관악노인종합복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)

(40:51)

어깨는 쫘악~허리는 시원! 노인 10분 상체 스트레칭

(9:22)

35분 #좌식건강체조 #치매예방체조 #경로당 #노인주간보호센터 0528

(36:19)

🏋️‍♀️20분체조🏋️‍♀️/실버체조/의자체조/건강체조/집에서20분아침체조/

(20:4)

🎼 청춘유치원 🎼 | 노란 샤쓰의 사나이 | 이찬원, 장민호 | 건강체조 | 의자체조 | 실버댄스 (Senior dance) | 실버체조 | 실버율동

(3:13)

[건강체조] 백세인생 - 이애란 (노인대학운동)

(3:45)

원주시 스트레칭 체조 시~작!

(12:52)

[의자체조 - 25분 프로그램] 의정부시체육회 생활체육지도자

(26:39)

☘인지향상체조20분☘실버체조/치매예방체조/어머나,뿐이고,내나이가어때서,사치기사치기,낭랑18세,십오야

(18:49)

장윤정 짠짜라♪에 맞춰 '앉아서 하는 운동 운동2' [건강하모 좋긋네]

(6:19)

실버체조(최종).wmv

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관악노인종합복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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관악노인종합복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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관악노인종합복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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[은평구립신사노인복지관] #25 어르신 건강체조_박은숙 강사

(17:43)

[은평구립신사노인복지관] #24 어르신 건강체조_박은숙 강사

(20:7)

[은평구립신사노인복지관] #19 어르신 건강체조_박은숙 강사

(19:8)

구립중앙사회복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)010-4846-2917

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[은평구립신사노인복지관] #31 어르신 건강체조_박은숙 강사

(20:8)

[은평구립신사노인복지관] #27 어르신 건강체조_박은숙 강사

(17:20)

뉴타운경로당-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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[은평구립신사노인복지관] #5 어르신 건강체조_박은숙 강사

(20:4)

구립중앙사회복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)010-4846-2917

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