관악노인종합복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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신사노인복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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신사노인복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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35분 누구나 어디서든지 쉽게 즐겁게 따라하는 좌식건강체조

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[의자체조 - 25분 프로그램] 의정부시체육회 생활체육지도자

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🪑 단순 반복 동작으로 구성 된 어르신 의자체조

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[의자체조] 보약같은 친구(진시몬) - 의정부시생활체육지도자

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뇌 인지 박수, 건강 박수의 효능과 손 유희 율동으로 섬 마을 선생님.

(9:20)

☘인지향상체조20분☘실버체조/치매예방체조/어머나,뿐이고,내나이가어때서,사치기사치기,낭랑18세,십오야

(18:49)

🍋실버체조10곡 (인지향상 손유희율동) 작품 모음🍋

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[의자체조] 짠짜라 (장윤정) - 의정부시생활체육지도자

(3:11)

궁동종합사회복지관과 함께하는 어르신 건강체조!

(5:25)

❤30분❤어르신들을위한실버체조

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신사노인복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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치매야가라,당진YMCA-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/기획,안무,오소미

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신사노인복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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[서울노인복지센터] 찔레꽃 체조

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[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)

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[서울노인복지센터] 2019년 아침건강체조-치매예방+전신스트레칭

(7:4)

의정부시체육회-노인대학 생활체조 (일소일소일노일노)

(2:45)

송대관 딱좋아 힐링건강체조 웃음체조 실버체조 시니어율동체조 노인건강운동체조

(1:25)

노인 맞춤형 건강 체조 \

(13:34)

당진YMCA-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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구립중앙사회복지관-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)010-4846-2917

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당진YMCA-실버체조.노인건강운동.힐링건강체조/오소미(OHSOMI)

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