[치매예방체조 20분 프로그램] 의정부시생활체육지도자 김소영

(24:43)

치매 예방 건강체조 1편

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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 (실버건강율동) 20분운동프로그램 신나게 흔들고 건강찾기 실버건강율동 (선창/웃고삽시다/손님온다/사랑타령/대지의항구/막걸리한잔/청춘의꿈)

(19:59)

치매예방체초- 20분 의자운동프로그램(Non atop)

(19:29)

🎁30분프로그램🎁어르신들을위한실버체조영상🎅메리크리스마스🤶

(29:51)

치매예방체조(의자운동20분 프로그램)-의정부체육회 생활체육지도자

(18:56)

🏋️‍♀️20분체조🏋️‍♀️/실버체조/의자체조/건강체조/집에서20분아침체조/

(20:4)

원주시 스트레칭 체조 시~작!

(12:52)

#35분 좌식 #건강체조 #치매예방체조 #건강박수

(33:22)

하루 30분으로 24시간이 가벼워지는 전신케어 풀기체조!

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노래에 맞추어 재미있게 치매예방운동하기

(7:14)

☘인지향상체조20분☘실버체조/치매예방체조/어머나,뿐이고,내나이가어때서,사치기사치기,낭랑18세,십오야

(18:49)

[실버체조]앉아서 하는 실버체조 모음 2부(연속3곡)

(7:45)

🪑 단순 반복 동작으로 구성 된 어르신 의자체조

(11:55)

30분 좌식건강체조, 치매예방율동체조, 노인주간보호센터 프로그램

(29:45)

실버체조

(16:21)

🎼 청춘유치원 🎼 | 인생 | 인지건강체조 | 실버댄스 (Senior dance fitness) | 실버체조 | 실버율동 | 의자체조

(3:43)

[건강체조20분 프로그램] 의정부시체육회 생활체육지도자와 함께 운동해요

(23:24)

❤15분❤어르신들을위한실버체조

(16:46)

#실버체조#시니어강사#긍정#우리도할수있다#오프닝스팟

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의자에앉아서하는체조♡20분연속운동

(21:53)

#실버체조 #낙상예방운동 #밸런스운동 #하체근력운동

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❤25분❤어르신들을위한실버체조 😎흥나고신나고즐겁게😎

(23:22)

[월] 실버체조 I 묵, 찌, 빠 두뇌 자극 박수 체조👏 I 시니어체조 I 노인체조 I 치매예방 I 인지활동 I 어르신 건강체조

(3:2)

❤30분❤어르신들을위한실버체조

(29:13)

[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영

(32:1econd)

치매 예방 건강체조 2편

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[짠짜라] 실버건강체조 주간보호센터.경로당어르신들과즐길수있는(짠짜라-장윤정)#노인운동#건강체조#실버인지체조

(1:1econd)