【肩甲骨・肩首の痛み】改善のために原因をハッキリさせよう！【体操よりも先にやるべきこと】

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【ガンコな首こりを消すストレッチ！】専門家が教える首こり解消ストレッチ #shorts

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【肩甲骨内側が凝る・痛い】改善策 決定版！！ どの体操よりも先にコレをやってみて下さい！

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【肩甲骨の内側が痛くて悩んでいる方、必見】たったの３分。新しいカタチのストレッチで肩甲骨の内側の痛みやつまりを解消。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

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一瞬で首こり解消セルフケア整体エクササイズ方法！ #Shorts

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首こり・ガチガチ背中が根こそぎ剥がれる！自律神経も安定するから絶対やって（肩こり、ヘルニア、四十肩、五十肩、猫背）

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【SechuRadio】帰省後の荷ほどき🧳【おかたづけ】

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【3分肩こり解消】ガチガチの肩こりや背中の張りを解消する時短ストレッチ！

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【ココ痛い人】自律神経がヤバいほど乱れる💦コレで今すぐ整えて‼️首コリ・首痛・めまい・頭痛・ストレートネック・顔たるみ

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SAGAMI特約｜直擊OL西裝友「亂竄」街頭! 專兜搭單拖男仔做問卷 原來背後為咗......｜Channel C HK

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顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

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【6分で肩甲骨を完全攻略】ガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃになる！老廃物排出、リンパ流しで肩のゴリゴリ解消、首コリ解消、肩こり解消できるエクササイズ！

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【First Release】 How to improve swollen throat \u0026 text neck in 8 minutes

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超簡単！肩こりを60秒で解消するストレッチ！根本的に改善！

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【疲れリセット】首、肩、背中のこりをほぐすヨガ #575

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【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）

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「いつまでも動ける体を目指して！」首と肩甲骨の痛みの治し方

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騙されたと思って！ストレートネック首こり死ぬほど改善【首こり•頭痛•眼精疲労】

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首が痛い人はココを動かせ！

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実はこの動きするだけでウソの様に肩甲骨が剥が腱鞘炎・ばね指・首/肩こり・ハミ肉まで解消するセルフケア整体 #shorts

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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【肩甲骨はがし】肩こり治すならこれ#shorts

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【肩甲骨の内側がスッキリ✨】ガチガチ肩甲骨がふわふわに柔らかくなるエクササイズ！首コリ、肩こり、頭痛も解消！

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一瞬で『顔のたるみ・首こり』が消える『僧帽筋はがし』やってみて！

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肩甲骨 内側のコリ・痛みを解消するセルフケア整体ストレッチ方法！ #Shorts

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これすると…巻き肩解消＋肩甲骨はがし＋肩こり改善できる！【広背筋+肩甲下筋+小円筋ストレッチ】

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【肩甲骨はがし】誰でも簡単‼️首コリ、肩こり、頭痛が楽になる肩甲骨はがしエクササイズ‼️

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【肩甲骨はがし】肩こりがスッキリ！超簡単にできる方法！【30秒】

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【ずっと治らなかった…】肩甲骨の内側の痛みをスッキリ解消！ #shorts

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効果絶大な肩甲骨剥がし：肩こり・首こりを解消する肩甲骨剥がしエクササイズを紹介

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