구독자 역도 자세 점검 시간을 가져봤습니다! _ 역도계 명의화타 천선생에게 진찰받는 스내치

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구독자 역도자세 교정, 역도 인상(스내치 앉아받기)_천정민님 편

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구독자 역도자세 교정, 역도 인상(중심이동)_박은지님 편

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구독자 역도자세 교정, 역도 용상(클린앤저크)_유시은님 편

(13:54)

구독자 역도자세 교정, 역도 인상(스내치)_노정윤님 편

(13:56)

[구독자 역도자세 교정, 역도 인상_박명진님 편] 세컨풀에 임팩트가 확실히 가해지면, 앉아받기는 반자동!!

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구독자 자세 체크(앉기 전 길 열어주기)

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The most important tip for holding abdominal pressure (which can suddenly become strong)

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역도선수가 알려주는 스쿼트!!! - 기본편

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[𝙙𝙖𝙢𝘽𝙡𝙤𝙜] 역도선수의 시합출전 브이로그 II 시합장에서 벌어진 일

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점프 최강은 역도? 한국체대 역도부 선수들로 검증해봤습니다

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스내치 풀에 대한 \

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구독자 자세 체크(스쿼트 앉기 전 자주 하는 실수)

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역도선수가 알려주는 스쿼트 - 응용편 (feat.복압 잡는법,신장반사 사용법, 스쿼트 🍯팁)

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역도 국가대표가 알려주는 스쿼트, 스내치의 정석! 다치지 않고 제대로 중량 늘리는 꿀팁은?!

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구독자 스쿼트 자세 피드백

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스쿼트 배만 신경 쓰면 모든 문제가 해결됩니다(구독자 자세 체크)

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스쿼트는 무릎이 아닌 \

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구독자 자세 체크(데드리프트 중심의 오해)

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데드리프트, 용상 구독자 자세 체크(feat. 클린데드 320kg)

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구독자 자세 체크(#스쿼트 눌리면서 내려가기)

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완벽한 스쿼트를 위한 준비물, 복압 _ 전 역도 국가대표 천정평 코치의 구독자 자세 점검_스쿼트 (Squat)

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역도 vs 파워리프터 vs 보디빌더 스쿼트 대결 ㄷㄷ

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구독자 자세 체크(#데드리프트 #허리통증 없애기)

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구독자 자세 체크(#벤치프레스 엉덩이 내리는 팁)

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[전 국가대표 역도선수] 천정평 코치의 역도교실_역도 인상 스내치(snatch)의 정석 | 역도인상 완전정복

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구독자 자세 체크(데드리프트 셋업 타이밍)

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역도선수가 알려주는 역도 잘하는 법. (feat. 췌이야)

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