快速端坐打坐入定口令（下），練起來。#武當#打坐 #鍛鍊 #養生

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快速端坐打坐入定口令（上），練起來。#武當#打坐 #鍛鍊 #養生

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快速打坐入定口令，練起來#武當 #打坐 #鍛鍊 #養生

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哦豁 教你快速打坐入定的口令。#道家養生 #武當 #打坐 #冥想

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