練太極拳時為何要慢？Why when practicing Tai Chi have to be in slow motion?

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練太極拳為何要“慢”，要“鬆”

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太极拳为什么要慢练，什么速度好？原因在这里

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太极拳为什么要慢练？很少有人说得清楚，慢才是太极拳修炼的根本，慢才能到达太极拳修炼的目的！

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太極拳為何要打慢? 為何太極拳對身體健康很好? 本集影片完整說明用現代中醫理論結合物理學觀點，用科學方法理解十二經脈與人體亂度關聯性，理解為何拳要慢慢打，身體才會健康。

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Why is Tai Chi Chuan slow? It's because we need to find body awareness太极拳慢练可返回先天意识，17秒轻松获得2000小时行动能量

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初学太极拳者，越早知道这“三件事”越好！因为这决定了你以后的练拳方向！丨CC字幕

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同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药

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凡體化為金剛身~太極拳~百歲太極拳老人~

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八段锦全套完整导引版本，音乐导引、领练口令，居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief

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慢是一种觉知的训练方法，通过慢可以看到自己的暗紧，情绪，慢刻意不丢中正，平和

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太極拳大解密 - 學會三個放鬆方法太極拳就會更上一層樓 .

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以胯带身是走进浑圆一气 周身整力的关键阶段 胯的松活灵动，可以摆脱一身僵紧，让双腿轻灵有力，让气机沉降，头脑清醒，肩胸背不再僵紧

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太极不但不会伤膝盖，还是非常滋养膝盖的运动，膝盖受伤不是太极拳的错，也许是你练错了太极

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劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

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古人怎样描述太极拳的，探寻被遗忘的古老智慧

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什么是逢转必沉？进一步理解气沉丹田，腰为主宰，水升火降，以胯带身What is 'Sinking at Every Transition'? Secrets to Learning Tai Chi

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太極奇人石明先生及他的太極拳簡介，石明先生談他太極功夫的理論來源，四大理論基石。

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因为热爱，所以坚持。 （太极拳每日一练 ）百young非遗计划非遗守护人2024抖音非遗大赏太极拳 内容启发搜索

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24式太极拳这样慢练，对初学者很友好想提高者，推荐收藏，练起来

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太極拳为什么慢練?

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太极拳为什么要慢练，绝招是什么？慢练的时候练的是什么？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的奥妙

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练太极拳的好处丨我练太极拳 都得到了什么？丨CC字幕

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熊氏太極拳 黃國治老師 太極拳為何要練慢 TaiChi Master K.C. Huang

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太极拳为什么 “要求慢练”？

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太极拳为什么要“慢”？其他的拳为什么要“快”？中国传统武术太极、形意、八卦三大内家拳之首的太极的魅力

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太极拳慢练的极限是多少，听听高手怎么说？

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太极拳初期想要快速入门必须要懂养丨CC字幕

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練太極拳讓人快樂的三個原因

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