1日1鍛錬(937日目)玄制流のナイファンチ、武村のナイファンチ、首里手三戦 2025/02/02

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1日1鍛錬(921日目)突き、組手ごっこ、玄制流のナイファンチ、スーパーベビ太郎タイム 2025/01/16

(7:56)

1日1鍛錬(943日目)木刀素振り、突き、エンピの確認 2025/02/08

(15:8)

1日1鍛錬(934日目)木刀素振り、スーパーベビ太郎タイム、玄制流ナイファンチ、首里手三戦 2025/01/30

(11:13)

1日1鍛錬(917日目)木刀素振り、組手ごっこ、武村のナイファンチ、首里手三戦 2025/01/12

(12:17)

1日1鍛錬(752日目)木刀素振り、立甲スパイラル、回し蹴り・足刀蹴りトレーニング 2024/07/31

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第1261回「初めて日本に伝わった禅」2024/6/20【毎日の管長日記と呼吸瞑想】｜ 臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師

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第1038回「生命は脚下に在り」2023/11/10【毎日の管長日記と呼吸瞑想】｜ 臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師

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第1059回「臘八を迎える」2023/12/1【毎日の管長日記と呼吸瞑想】｜ 臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師

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第1217回「物我一体」2024/5/7【毎日の管長日記と呼吸瞑想】｜ 臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師

(13:26)

第1133回「仏跡巡拝の旅 – その二 –」2024/2/13【毎日の管長日記と呼吸瞑想】｜ 臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師

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1日1鍛錬(926日目)木刀素振り、立甲スパイラル 2025/01/22

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【節約しない海外Vlog】地上314mのタイ1高いビルで恐怖と楽しさを感じた28歳節約人間の2週間タイ生活9日目

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【本の解説】 90日で手に入れる「余白」のある暮らしのつくり方

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朗読 阿刀田高【コーヒー党奇談】より「コーヒー党奇談」

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法華経大講話１ 如来の授記によって生み出される10次元の無限億土！更に他の無限億土【日本語字幕】1序品 13勧持品 15従地涌出品 16如来寿量品 24妙音菩薩品@大地震予言.安倍晋三

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1日1鍛錬(942日目)木刀素振り、首里手三戦、エンピ 2025/02/07

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1日1鍛錬(931日目)片脚立ちトレーニング、スーパーベビ太郎タイム 2025/01/27

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1日1鍛錬（344日目）体幹トレーニング、立甲スパイラル、木刀素振り、開脚ストレッチ 2023/06/19

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1日1鍛錬(831日目)木刀素振り、突きと蹴り、スーパーベビ太郎タイム、ディップス＆インバーテッドロウ、背中鍛え 2024/10/17

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1日1鍛錬(837日目)木刀素振り、ディップス＆インバーテッドロウ、アイソメトリックトレーニング 2024/10/24

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1日1鍛錬(925日目)突き、首里手三戦、木刀素振り 2025/01/21

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1日1鍛錬(944日目)体幹トレーニング、カズくんの空手稽古、突きと屈伸蹴り、エンピの部分練習、木刀素振り 2025/02/09

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1日1鍛錬(941日目)ディップス＆インバーテッドロウ、背中鍛え、アイソメトリック 2025/02/06

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1日1鍛錬(909日目)片脚立ちトレーニング、突き蹴りの確認 2025/01/04

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1日1鍛錬(932日目)木刀素振り、突き、片脚立ちトレーニング、立甲スパイラル 2025/01/28

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1日1鍛錬(850日目)玄制流 天位の形＆スーパーベビ太郎タイム、木刀素振り、ストレッチ 2024/11/06

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1日1鍛錬(916日目)武村のナイファンチと首里手三戦 2025/01/11

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