老中醫臨走前悄悄留下，7個壓箱底的救命方，趕緊收藏起來慢慢看！【中老年講堂】

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264 為何有時胸口會突然「刺痛」？是猝死的前兆，或者心臟病嗎？答案出乎意料【中老年講堂】 Voc 90 老中醫臨走前悄悄留下，7個壓箱底的救命方，趕緊收藏起來慢慢看！【中老年講堂】 Vocals

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一人洗碗，全家致癌？醫生警告：這5個壞習慣，90%家庭都在犯，一定要知道！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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濕氣越重壽命越短，牢記這個祛濕方，助排濕更養生，老中醫自己都在用！【中老年講堂】

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老中醫分享1個小動作，65歲後每天敲這裏50下，白髮重新變黑、敲掉一身毒素！中老年講堂

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人到晚年，最好的活法，只需一個字！十人看完，九人頓悟！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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當兒女不尊重你不理你時，不要憤怒，不要講道理，而是這樣做，肯定有效！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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學會獨處，和自己在一起！才是生活的根本！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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如果你75歲後還能對這些事感興趣，說明你老得慢，活得久！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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活到80歲都不顯老的秘笈，竟然這麼簡單，一般的退休人想都不敢想！【中老年講堂】

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老祖宗的10句智慧金句，看完點醒無數人！早知道早受益！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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真正把退休後日子過得舒心的人，都早早掌握了這種能力!一定要知道！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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醫生再三叮囑：一旦確診脂肪肝，這3物再愛也要忍住，別害了自己！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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專家說餐桌上這5樣東西，常吃能防百病，特別適合中老年人！【中老年講堂】

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广东老人找到一张77年前的天价借条!要求国家赔偿3万亿,最后结局如何?【天下奇事】

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老中醫說這5個小動作，是不花錢的萬能藥，心肝脾肺腎都能治，65歲以上最好天天用！【中老年講堂】

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老中醫分享一個自創小動作，每天堅持5秒鐘，既能強肺又能健心！【中老年講堂】

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中風後晚年多半臥病在床，這4點是中風前兆，早知道能救命！【中老年講堂】

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应对肾囊肿，老中医有2个“压箱底”的方法，毫无保留分享给你！

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硬朗竟成了短壽的特徵，想活過93歲的退休人，這3件事快拿筆記下來！【中老年講堂】

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這種蔬菜很多退休人都覺得又臭又難吃，卻是難得的救命菜，功效好過上萬塊的補品！【中老年講堂】

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你的年紀越大，這樣東西就會變的越少，卻不知它是是長壽的本錢，退休人感覺看看吧！【中老年講堂】

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每個人在去世前，都會挨個路過這6個風景，60歲後越早知道越好！【中老年講堂】

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