低头玩手机，颈椎曲度变直，手臂麻木，看看采取什么治疗方案

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手麻 千萬別甩手？ 復健科醫師教你 一招立即改善！當心 腕隧道症候群 椎間盤突出 神經壓迫 缺氧！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 陳相宏醫師 @tvbshealth20

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告別脖子痛！頸椎椎間盤突出、壓迫？你最需要的四個動作！Physical therapy for neck pain and cervical disc herniation

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手臂手指发麻怎么办 倪华 徐州矿务集团总医院

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1分钟果真变年轻！打开面部经络，皱纹淡了，年轻又好看【人体百科David伟】

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眼睛不好，视力模糊？教你打开眼睛经络，双目有神，清澈如泉【人体百科David伟】

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【對話吳國斌】（中）：獨家頸椎正骨手法大公開!不用手術，在家就能治療頸椎病！

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手臂疼痛，手麻无力，是颈椎压迫神经！用这三个动作来缓解神经的压力！｜悉尼脊医

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