手麻腳麻，雙手發顫，常按4穴舒筋活絡，氣血通了，四肢靈活【健康管理師李曉】

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手麻，記住3個特效穴，每天10分鐘，行氣活血通經絡，手指靈活【健康管理師李曉】

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氣血淤堵不通，手麻胳膊麻，平時這樣做，疏通經絡氣血通暢【健康管理師李曉】

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床上做這3件事，勝吃“六味地黃丸”！補腎特給力，男女都該試試！【健康管理師李晓】

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心臟不穩的，胳膊、腿上有4大養心穴，疏通血脈，養護心臟【健康管理師李曉】

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手麻，脚麻，腿也麻，教你1个方法，轻松解决麻木

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飛蚊症，眼睛乾，1根手指“挑眼筋”，3分鐘修復視力！【健康管理師李晓】

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手上有4個“美顏穴”，每天按一按，調節內分泌，黑黃皮變牛奶肌【健康管理師李曉】

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前列腺肥大，夜尿多，锻炼小指等于28味药，强肾“利器”别错过【健康管理师李晓】

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心臟不好別大意，3招養心要牢記，供血充足百脈通，心臟強人長壽【健康管理師李曉】

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腎虛了，腰酸腿軟，失眠耳鳴？晚睡這麼睡，竟有補腎奇效！【健康管理師李晓】

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常揉小指，人不老！預防老花眼白內障，調養心臟，夜尿少睡得好【健康管理師李曉】

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颈椎病，脖子痛？這個書上沒有的穴位，竟是調理頸椎病的“特效穴”！【健康管理師李曉】

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腰椎不好，走路困難？民間絕技，打開“白虎鎖”，70歲健步如飛！

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脾虛，舌頭有齒痕，刮刮腳上脾經“大藥房”，健脾補脾，氣血充盈【健康管理師李曉】

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這種手麻不能等！單雙麻+部位找出麻痺病因 健康2.0

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手麻手脹，手指痛，1式天竺洗手功，利五臟通六經，手指靈活【健康管理師李曉】

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手麻 千萬別甩手？ 復健科醫師教你 一招立即改善！當心 腕隧道症候群 椎間盤突出 神經壓迫 缺氧！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 陳相宏醫師 @tvbshealth20

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自汗盜汗，手腳汗多，按揉3個“止汗穴”，清除虛熱，皮膚乾爽【健康管理師李曉】

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怕中風？就練真正的“空抓手”，做20個就發汗，打通全身循環！【健康管理師李晓】

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3招 腳底穴道按摩 改善腳麻 血管暢通 ！【挖健康精華】

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