마운트탈출,이렇게도 탈출 할 수 있어요,화이트벨트탈출시리즈

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[주짓수 기술] 마운트 탈출하는 기본적인 방법 (Mount Escape)

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흰띠때 탈출 마스터하고 나중에 재밌는것만 하세요! 마운트 탈출의 모든것!

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주짓수??? 상대가 눕기만 하는데 뭐 해야 될까요?? (가드 패스/Guard Pass)

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사이드마운트 탈출 방법(이스케이프)

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[주짓수/jiujitsu] 클로즈가드에 갇혀서 나오기 힘들다면 클릭! 가드깨기 Closeguard break

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백탈출의 비법!! 내 머리위치를 바꿔라! 탈출이 쉬워진다.

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[주짓수교본#40] 마운트 탈출!! 이렇게 하면 안됩니다.!!!

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마운트 탈출하는 법 #송파주짓수 #잠실주짓수 #그레이시주짓수

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