무장비 275kg 장비 착용하면 몇키로 가능? 300kg 290kg 도전

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03년생 200kg ATG스쿼트 체중2.5배 무장비

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3대운동 세계 최고의 자세 (체중 100kg, 무장비 972.5kg)

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275kg #스모데드리프트 (pr +5kg)

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#파워리프팅#3대운동#스쿼트 스쿼트 무장비 훈련~

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10/6일 무장비 스쿼트,데드리프트훈련

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[ENG] 헬스 3대중량 500kg? 역도 국가대표는 2대로 500이 가능하다고?ㄷㄷ

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프론트 스쿼트 20kg ~ 220kg 10kg🆙🆙🆙

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삼대 중량 정체기 뚫는 간단하고 확실한 꿀팁!!

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59kg체급 삼대575를 만든 프로그램 대공개! 지금당장 받아가세요

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[#갓구운클립] 장미란을 이기는 건 장미란뿐~✨ 올림픽 3번 나가서 All 메달 땄던 역도 황제의 역사🥇 🥈 🥉 | #유퀴즈온더블럭

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마지막 3대 기록 측정인데 진짜 마지막이 될줄은 몰랐네요 | 파워리프팅

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데드리프트 300kg 도전!!! | -74kg급 체중 4배!!! 정치권 선수 | 300kg Deadlift Attempt by 74kg Coach CK!!!

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역도선수가 알려주는 스쿼트!!! - 기본편

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전투 스포츠를 위한 저처 스쿼트 및 플로어 프레스 방법

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2018 6월 생전처음 데드리프트300kg Deadlfit Challenge 660lbs ''Natural''

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하이바 스쿼트 275kg

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파워리프팅 무장비(raw)와 싱글플라이! 최초의 경험!! 하루 건너 두번의 계체와 두번의 시합 #파워리프팅 이용수

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무장비 스쿼트 140kg 5reps

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Kevin Oak 605 Lbs / 275 Kg Zercher Squat

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매일 스쿼트 1181일 : 삼두운동 안 하는 이유

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이런게 인자강이구나...

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무장비 컨벤셔널 데드리프트 210kg 3회

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벤치프레스 세계 1등이 알려주는 중량 바로 떡상하는 방법과 노하우.. 모르면 진짜 손해입니다..ㄷㄷ

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백스쿼트 70kg 웜업후 220kg 하기

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스쿼트 350kg 시도 / 함상일선수

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데드리프트 250kg 성공

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권혁 거리리프팅 134kg #고대축제

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헬스 2년차 77kg 파워리프터 데드리프트 260kg

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