經絡不通、身體易疲勞，1個伸展動作可疏通全身經絡，全身都舒暢！【武醫張鵬養生】

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經絡暢通，百病不侵，1個動作，拉伸身體經絡，全身都舒暢！【武醫張鵬養生】

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經絡不通、失眠多夢，1個動作抖動全身，睡眠好，氣血暢通一整天！【武醫張鵬養生】

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經絡不通、手腳發麻，跟我抖動全身“疏通經絡”，整個人都舒服【武醫張鵬養生】

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身體不適、全身堵，一個動作鍛鍊全身，疏通全身經絡，健康少生病【武醫張鵬養生】

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每天做甩手運動100下，疏通全身經絡，濕氣沒了，身體好！【武醫張鵬養生】

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體寒怕冷，經絡不通，練習墊腳甩手，每天100下，疏通全身經絡【武醫張鵬養生】

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身體僵硬、氣血不通，練習上下甩手，疏通經絡，身體更暢通！【武醫張鵬養生】

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經絡淤堵，容易疲勞，練馬步交叉甩手，疏通全身經絡，氣足人精神【武醫張鵬養生】

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陽氣不足，體寒怕冷，練習“馬步擊掌”，疏通經絡，改善體寒，陽氣足【武醫張鵬養生】

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肝膽不好、口乾口苦，一個簡單拉伸動作，有效疏通肝膽經！【武醫張鵬養生】

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睡覺不好、人乏力，就練敲膽經，疏通膽經和氣血，一覺到天亮【武醫張鵬養生】

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1個動作教你拉開手臂上的6条經絡#运动健身 #居家锻炼 #武医张鹏

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走路無力，上下樓腿痛，跟我一起疏通肝脾腎3條經絡，瘦大腿！【武醫張鵬養生】

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早起三個動作，疏通全身經絡 #居家锻炼 #养生 #shorts

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三焦不通，推腹部溝來打通，每天練習300下，疏通排堵！【武醫張鵬養生】

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拉伸全身筋，疏通全身經絡，一身輕鬆，助睡眠！【武醫張鵬養生】

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1分鐘拍打疏通經絡 不花錢的抗癌養生術!

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中焦不通，身體濕氣重，每天容易疲勞氣虛，一起來練“揉腹運動”！【武醫張鵬養生】

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疏通全身經絡的甩手運動，每天堅持做100次，打通全身堵塞！【武醫張鵬養生】

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