のびのび元気体操DVD　身体を大きく動かす運動 （イス編）

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のびのび元気体操DVD　のびのび元気体操（イス編）

(5:1econd)

のびのび元気体操DVD　ストレッチ（イス編）

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のびのび元気体操DVD　セルフマッサージ（イス編）

(8:30)

のびのび元気体操DVD　お口の体操２

(5:1econd)

のびのび元気体操DVD　のびのび元気体操（立位編）

(5:1econd)

のみのびのび体操　いす編

(15:31)

リハビリのプロが教える【椅子に座って全身ストレッチ】身体の筋肉をほぐし痛みやコリを解消する

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椅子に座って出来る【健康体操　41分】シニア向けの全身運動とストレッチ[動画をリニューアル!詳細は説明欄へ]

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人生100年時代【全身を鍛える　健康体操52分】椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの運動とストレッチ

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のびのび元気体操DVD　お口の体操１

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[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK

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【Exercise at home】Exercises that can be done while sitting

(15:41)

KOTO活き粋体操【２　筋力トレーニング編 】

(20:21)

強い身体を作る【椅子に座って出来る全身の健康体操　35分】シニア向けのやさしい運動とストレッチ

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加齢による筋力低下や運動機能低下を予防【ロコモ予防体操　30分】椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動

(30:1econd)

【健康椅子体操Vol.76】上半身のびのびストレッチ

(11:30)

椅子に座って出来る全身運動【10分間の健康体操】シニア・高齢者向けのやさしい体操

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