心供血不足，半夜易醒，1個動作拉伸心包經，幫你調理心臟【健康管理師李曉】

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每天拉伸心包经，血管年轻有弹性，心脏强壮供血足，有力气 Stretch the pericardium every day, the heart is strong

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【長壽方法合集】心臟弱？手上有條“救心線”，疏通拉伸心包經，心供血通暢！

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心臟不好？拉伸“救命”的心包經，心血管通暢，勝過吃人參！【健康管理師李晓】

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養護心臟，不淤堵才是關鍵，疏通心包經易堵段，增強心供血【健康管理師李曉】

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心血管變窄了？道家奇人，陳摶養心功，拉伸心包經，心臟年輕！【健康管理師李晓】

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【長壽方法】每天拉伸心包經，血管年輕有彈性，心臟強壯供血足，有力氣【健康管理師李曉】

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心臟不适？1個動作拉伸心經，遠離心梗【健康管理師李曉】

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腦供血差，失眠多夢？1根中指“開天門”，打通頭循環，秒睡！【健康管理師李晓】

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1根手指捏1捏，3分鐘眼睛亮了，肝血足了，老花眼清晰如水！【健康管理師李晓】

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心靈手巧，大腦不老！堅持“金剛揉指”功，80歲大腦不癡呆！【健康管理師李晓】

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心臟不好別大意，3招養心要牢記，供血充足百脈通，心臟強人長壽【健康管理師李曉】

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80歲的身體，50歲的心臟！4+1強心操，心脏的“發動機“！【健康管理師李晓】

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前列腺不行？早晚1遍“保腺操”，促睾酮分泌，提升男人戰鬥力！【健康管理師李晓】

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80歲老人健步如飛，秘訣是1招“平步青雲”，推動氣血有力氣！【健康管理師李晓】

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一個動作“抻龍骨”，頭頸肩背都練到，只需30個，拉開整條脊椎！【健康管理師李晓】

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胡思亂想入睡難？頭上有個失眠點，1根中指“開天門”，到頭秒睡！【健康管理師李晓】

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腎氣虧虛，房事無力，易筋經“昇陽蹲”，補腎壯陽，勝過枸杞和蟲草！【健康管理師李晓】

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手臂有個“救命點”，每天3分鐘，疏通心包經，預防心梗阻【健康管理師李曉】

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心經上有3大易堵點！心供血差，心慌憋悶，疏通心經，保護心臟【健康管理師李曉】

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心包经堵了，心脏不舒服，打通一个“救心点”，气血通畅睡得香【健康管理師李曉】

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心包經上有一個救命點，心臟不好的要揉開，心血管才會通暢【健康管理師李曉】

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中年人胸悶心悸，拉伸心包經上的堵塞點，讓心臟強壯，氣血通暢【健康管理師李曉】

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心律不齊，供血不足，常按2個“保心穴”，增強心臟功能，穩住心跳【健康管理師李曉】

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80歲國醫大師的“救心操”，每天暢通心包經，心臟年輕20歲！【健康管理師李晓】

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心經很短，但容易堵，1個“優美手勢”拉伸心經，心臟健康又強壯【健康管理師李曉】

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養心就是養命！拉伸心包經，勝過吃人參，心血管通暢，心臟更強壯！【健康管理師李晓】

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疏通心包經，改善失眠多夢、心煩胸悶，養護心臟健康【健康管理師李曉】

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半夜三點早醒？常按2個淤堵點，一覺到天亮！ 【健康管理師李曉】

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身上藏著“養心開關”，每天舉舉手，拉伸心包經，心臟變年輕【健康管理師李晓】

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