拉直圓肩駝背別急著貼牆💦！治療師教你1分鐘輕鬆改善︱李曜舟 物理治療師【早安健康】#圓肩 #駝背 #胸悶

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駝背問題不可輕忽！長期「駝背＆圓肩」竟是手麻症狀元兇！｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab

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圓肩駝背的成因 \u0026 最有效的改善方法 (系統化 \u0026 科學化講解) Ft.肌本野恩

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逆轉駝背的秘訣，讓你放鬆時還是挺直的！！

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改善駝背第二步 - 拉回你的圓肩｜啾c物理治療師

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駝背看起來又老又胖? 一動作輕鬆告別駝背困擾

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一個動作改善圓肩駝背，挺拔身姿一起來吧~#改善圓肩駝背

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耳垂超過肩峰 龜頸、圓肩、駝背導致肩頸病變 健康2.0

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含胸圆肩 侧面看肩膀头子往前跑 这个动作平时要多练！#居家锻炼 #健身干货 #开肩美背 #改善圆肩驼背 #好身材练起来#居家锻炼#居家健身#减脂自律

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【圆肩驼背＋头前引】三招教你改善！

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一條拉繩改善圓肩駝背✨點擊內文看更多👇

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25 圆肩驼背日常穿衣太难看，三个动作在家要多练 #健身打卡燥一夏 #圆肩驼背

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【兩動作改善圓肩和駝背！】 #short

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三个动作帮你告别圆肩驼背，练出女神气质，一起练起来吧！#居家锻炼 #瘦下来做最美的自己 #瘦肩背 #改善圆肩驼背 #直角肩

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學會這招有效治圓肩，每天10分鐘，改善全身不良體態

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長期圓肩駝背！？兩個關鍵運動

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【改善圆肩驼背】这样练背，只会让你更驼背！

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圆肩驼背手臂不好看？试试这三个动作，让你挺拔身姿#健身#开肩美背#居家锻炼

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想改善駝背和圓肩嗎？練這個動作就對了！ #健身 #健身知識 #重量訓練 #健身教學 #健身女孩 #台北市 #駝背 #姿勢改善 #體態 #健康養生 #運動

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圓肩駝背像大媽，堅持3個動作還你少女背

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