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💖10분의자체조💖/실버체조/아침체조/건강체조/안녕하세요/섬마을선생님/열아홉순정/꽃바람

(11:26)

♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 (실버건강율동) 20분운동프로그램 신나게 흔들고 건강찾기 실버건강율동 (선창/웃고삽시다/손님온다/사랑타령/대지의항구/막걸리한잔/청춘의꿈)

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#35분 좌식 #건강체조 #치매예방체조 #건강박수

(33:22)

🏋️‍♀️20분체조🏋️‍♀️/실버체조/의자체조/건강체조/집에서20분아침체조/

(20:4)

35분 #좌식건강체조 #치매예방체조 #경로당 #노인주간보호센터 0528

(36:19)

🎁30분프로그램🎁어르신들을위한실버체조영상🎅메리크리스마스🤶

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❤25분❤어르신들을위한실버체조 😎흥나고신나고즐겁게😎

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[의자체조 - 25분 프로그램] 의정부시체육회 생활체육지도자

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❤30분❤어르신들을위한실버체조

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[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)

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숨차지 않는 웃음 건강체조 #정부자쌤 #건강웃음체조 #실버체조 #shorts

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