PNFストレッチ講習会（2023年）講義風景〜Fascia（ファシャ）の説明など-日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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講習会を一部公開：スパイラルラインから考察する菱形筋リリース（肩甲骨の動きから股関節を改善する方法）：日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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