＜講習会の模様を限定公開＞股関節の動きで骨盤調整する方法-日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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講習会を一部公開：スパイラルラインから考察する菱形筋リリース（肩甲骨の動きから股関節を改善する方法）：日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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1：PNFの基本的な動きと説明・・・日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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✅PNF+骨盤矯正：骨盤挙上変位リリースパターン：日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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#施術の救急箱 2：股関節の痛み編：PNF整体テクニック：日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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4：さらに効果的なストレッチ・・・日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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PNF連動下肢パターン-膝・股関節痛 \u0026 腰痛・歩行改善（この手技はPNF下肢パターン〜PNFプロで習得可能）・・・日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル）

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【8分骨盤調整】股関節を柔らかくしてスッキリ痩せやすいカラダに!!簡単な骨盤矯正ストレッチ

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✅PNF+小顔矯正：頬骨矯正パターン：日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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【8分で劇的変化！】 股関節がみるみる柔らかくなる魔法のストレッチ　骨盤調整・脚の冷え・むくみに効果的 #508

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✅PNF上肢：肩甲骨リリースパターン：日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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【柔軟性アップ】 股関節をほぐし、骨盤を整える30分のヨガ #701

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肩関節の痛みを改善するカンタンPNFストレッチ：日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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PNFストレッチ講習会（2023年）講義風景〜Fascia（ファシャ）の説明など-日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル

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ストレッチ 骨盤と股関節の形を見てみよう！

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簡単！骨盤のゆがみチェック✅ 結果はどう？ 【骨盤矯正】#shorts

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