中老年人心脏不好，手指上就有一个强化口，每天按压100下心脏气血足【人体百科David伟】

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【心脏不好合集】心脏不好？每天坚持10分钟“超慢跑”，心脏强壮泵血足【人体百科David伟】

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手指上的“强心功”！心脏不舒服就做手指保健操，每天按一按，心脏好了泵血更足【人体百科David伟】

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心脏不好的，教你一个养心动作，强壮心脏，增加心肌供血量【人体百科David伟】

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心脏不好的，手腕上有个原始点，每天200下，心脏强壮泵血足#心脏#健康#养生

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心脏不好的人，教你1个小妙招，每天在家“超慢跑”5分钟，就能锻炼全身，心脏更强壮【人体百科David伟】

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中老年人心脏不好，在家锻炼“超慢跑”，每天5分钟，强壮心脏代谢好【人体百科David伟】

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手脚冰凉，手指僵硬？心脏供血不足，每天锻炼手指100下，全身气血充足【人体百科David伟】

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心脏不好，“手脚并用”2个动作，保护心脏，养心脏，让气血更足【人体百科David伟】

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膝盖不好，半月板受损？中医四式养膝盖，让你3分钟站起来跑【人体百科David伟】

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96岁老爷子身体健硕，1个动作每天3分钟，经络畅通脑供血足【人体百科David伟】

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Heart and Lung Improvements|Let's talk with Dr. Hu Dr.HU_107

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中老年人血糖高，没地方锻炼？教你道家抖功，每天3分钟快速降糖【人体百科David伟】

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心律不齊，供血不足，常按2個“保心穴”，增強心臟功能，穩住心跳【健康管理師李曉】

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一个小动作，2分钟养护血管！能降血糖和血脂，指标恢复到正常【人体百科David伟】

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腿脚不好，走路困难？教你道家绝活“震腿功”，疏通经络加强循环，90岁走路如风【人体百科David伟】

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中老年人气血不足，手麻手冷？每天推动手肘20下，3天气血充足有力气【人体百科David伟】

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【长寿方法合集】心脏不好？手腕上原始点，每天100下心脏强大促进气血循环【人体百科David伟】

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心脏不好？找到手腕上原始点，每天按100下，心脏变强大，促进全身气血循环【人体百科David伟】

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心脏不好？手腕上原始点，每天100下心脏强大，促进气血循环【人体百科David伟】

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心脏不好？每天5分钟“超慢跑”，心脏强壮了，代谢更好【人体百科David伟】

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胸闷气短心脏不好？简单三招，心脏强壮供血足【人体百科David伟】

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小腿是人的第二心脏，中老年人每天练习平行步100下，打开经络让腿脚更有力！【人体百科David伟】

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老年人心血管不好？睡前一个动作解开血管阀门，地筋变柔软、气血畅通了【人体百科David伟】

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中老年人腿脚不好？养生大师的练腿绝招，每天10分钟大腿有力、走路轻松【人体百科David伟】

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