【活得健康啲】食錯薏米身體更虛更水腫？　中醫教食教揀生熟薏米

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薏米水營養｜護心減肥去水腫6功效　保存不當或致肝中毒3類人不宜

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去水腫救星！薏米點分你識唔識

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红豆薏米水，喝错反而雪上加霜，三个喝红豆薏米水的误区。

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#生熟薏米，Chinese Raw and Cooked Barley 利水渗湿, 袪风湿, 清热排脓, 健脾止泻. #barleywater #barley #barleyrecipe

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濕氣重生百病！薏米搭配這兩物，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了

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晨起最養人的5個習慣，喝水竟排最後？第一個出乎意料，長壽老人都在做！中老年人一定要知道的早起養生秘訣

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嗓子有痰吐不完？咽喉“和氣術”，排淨老黏痰，喉嚨清爽！【健康管理師李晓】

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Natural Remedies for Kidney Health: Say Goodbye to Edema ! 腎臟健康食療：快速消腫秘訣！ 水腫解決方案：強健腎功能的食物

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濕氣重生百病！薏米搭配這一物，陳皮加它，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了！脾胃也一天比一天健康了

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恢复神经病变最好的食物，这种元素绝不能少，经常吃可以滋养神经【养生有道】

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脾虚百病生，脾虛人就等於廢了一半！醫生告訴你湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，快速健脾補氣、化痰祛濕！

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经常吃“薏米”，有什么样的好处？或能改善这4种问题，2类人少吃

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薏米加它一起煮水喝，不仅能去除全身湿毒，还能消除胃肠息肉，保护肠道健康，癌症不敢再来！【健康之路】

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2025最新｜最补脾胃的食物，山药都不如它！脾虚被养好，气血也足，舌苔干净了 #养生堂 #健康 #养生 #高血压

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15分鐘煲成！蓮子百合薏米水 告別水腫濕熱失眠｜選材買龍牙百合湘蓮子 口感更佳｜汀姐親授極速煮腍蓮子技巧 入口香甜鬆化｜@HealthCodeHK 【醫師Cooking】

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茯苓薏米水 好多人不知道，作用真厉害，太实用了

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湿热口气重，学会用生薏米#薏米 #湿热 #中医药文化 #夏季健康全攻略

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薏仁祛濕 5類人不能吃 #shorts

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最天然美白水，祛濕消水腫的「仙女水」，薏米水做法簡單越喝越美麗～Coix Seed Water | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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【红豆薏米祛湿茶】赶走湿气一身轻松。#祛湿气

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祛湿王炒薏仁的四大功效#Shorts

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午饭后 打瞌睡 天气热 生薏米+熟薏米 提神解暑 精神好 #又一天 2022年8月15日Barley with Cooked Barley Barli dan barli masak

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薏米都有哪些功效，哪些人不能吃？

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按摩此處消水腫、利水。

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護肝小妙招2 薏米

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