【史楍酼】立秋，养收的三大原则，收身收心收气#站桩 #养生 #zhanzhuang #正能量

(1:49)

【史楍酼】头正的三种方法，要诀大放送 #站桩 #zhanzhuang #养生

(47)

【史楍酼】长假很累三招复位 #站桩 #站樁 #养生 #健康科普

(1:28)

【史楍酼】三个提升能量的途径 #站桩 #养生 #zhanzhuang

(58)

【史楍酼】三九千万别连反了 #站桩 #站樁 #养生 #正能量

(1:16)

清除負能量 冥想-靜心，冥想和治療音樂2小時，禪修，深層睡眠，舒緩，療癒，舒緩压力睡前音樂

(2:1:10)

研究血管60年，92歲院士忠告：飯桌上的3種素菜，毒性堪比砒霜！高血脂、高血壓全都因為它，很多老人卻還買回家丨養之道

(32:58)

基因都是双刃剑，正确面对生老病死 | 聊聊与生命有关的事儿 | 圆桌派 第五季 | 优酷纪实 YOUKU DOCUMENTARY

(16:48)

分享一个道家入门呼吸方法，锻炼内脏强健身体，让大家居家也能提高免疫力

(15:21)

快速掌握道家混元樁的技巧口令#站樁 #冥想 #禪意生活

(5:33)

为什么每个人都应该练习站桩？身体内的磁场如何激发呢？【野话老故事】

(7:22)

混元樁的正確站樁要領。#武當 #健康 #養生

(4:10)

头秃腰圆、疲惫失眠，30的年龄，60的身体，年轻人为什么都很虚【心河摆渡】

(10:52)

《 三分鐘護一身 》_ 站樁

(4:39)

道長示範真正道家混元樁正確姿勢。#站樁#冥想#道家養生功夫

(2:49)

【史楍酼】浑圆桩站着不累的核心要领 #养生 #站桩 #zhanzhuang

(42)

【史楍酼】我们离土已久矣，站桩找土的五原则 #养生 #站桩 #站桩

(52)

【史楍酼】一招带你走出困境 #养生 #zhanzhuang #站桩 #正能量

(53)

【史楍酼】站桩三个月有什么变化？

(40)

【史楍酼】三体式基础身型详解 #zhanzhuang #站桩

(1:56)

【史楍酼】站桩的足部要领 #站桩 #养生 #zhanzhuang

(1:23)

【史楍酼】每天学点儿站桩小知识—— 站桩对环境的要求：安静 干净 无风 有土 #zhanzhuang #healthylifestyle

(41)

【史楍酼】三分治，七分养，那该怎么养？#healthylifestyle #zhanzhuang #relax

(1:1econd)

【史楍酼】古谱站桩身法要领讲解#zhanzhuang #healthylifestyle #站桩

(3:9)

【史楍酼】站桩时为什么眼睛要留条缝儿？ #zhanzhuang #healthylifestyle #relax #happiness

(3:10)

【史楍酼】为什么现在的年轻人不知道站桩？ #zhanzhuang #healthylifestyle #relax #happines

(40)

【史楍酼】无极桩口令版：记好口令无极桩轻松掌握

(2:18)

【史楍酼】20230309 三十分钟引领静心站桩#站桩 #zhanzhuang #静心 #养生

(32:36)

【史楍酼】一小时站桩语音引导 —— 无极桩的桩法讲解 + 引导入静，带你放松，体会本有的真心

(59:22)

【養生站樁】引導音樂 30分鐘版｜張慶祥 引導

(30:47)