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【史楍酼】站桩时为什么背不热？要含一点点，要让气下来到后腰 #zhanzhuang #healthylifestyle #relax #happiness

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【史楍酼】站桩中的这些问题你犯了几个？#站桩 #zhanzhuang

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【養生站樁】引導音樂 30分鐘版｜張慶祥 引導

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【史楍酼】一小时站桩语音引导 —— 无极桩的桩法讲解 + 引导入静，带你放松，体会本有的真心

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坚持长期站桩后身体会有何种反应，拥有上佳天赋者会达到何种状态

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自學成才！站樁1000小時後，身體的這些變化，我震撼了！

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为什么每个人都应该练习站桩？身体内的磁场如何激发呢？【野话老故事】

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谈站桩 | 張至順真人答疑 1

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每天站樁10分鐘，充盈全身氣血，緩解腰腹疼痛，提升元氣，身體更健康【武醫張鵬養生】

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【站樁姿勢示範/方法引導】黃庭禪養生站樁｜張慶祥 引導

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第五集我学习站桩的故事

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站桩起式，收式有大学问 站桩问答（一）起式是站桩前的深耕，收式是桩后的收谷归仓，

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【史楍酼】无极桩有用吗？ #zhanzhuang #养生 #站桩 #静心

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【史楍酼】站桩时，眼睛如何做到凝然不动？#zhanzhuang #healthylifestyle

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【史楍酼】站桩时为什么眼睛要留条缝儿？ #zhanzhuang #healthylifestyle #relax #happiness

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