三个动作教你提升持球交叉步突破质量 #交叉步突破 #篮球训练 #篮球教学

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三个动作教你提升持球交叉步突破质量

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突破启动慢？3个细节让你拥有最快第一步！

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教你提高交叉步突破时身体稳定性！快收藏学起来吧！#篮球 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球技巧 #体育 #防守 #突破 #投篮

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学会启动脚步！拥有属于你的第一步！

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顺步、刺步、交叉步动作演示，场上晃飞对手，你缺的就是这一招！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球 #篮球基本功 #篮球过人技巧 #篮球过人招式 #投篮 #突破 #防守 #体育

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