看完视频学会合理选择交叉步突破和顺步突破！ #篮球教学 #篮球训练 #篮球基础教学 #交叉步突破

(2:51)

教你提高交叉步突破时身体稳定性！快收藏学起来吧！#篮球 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球技巧 #体育 #防守 #突破 #投篮

(50)

「有料教學」變向過人還在原地炒菜？掌握交叉步過人的核心技巧幫你破局🏀#籃球 #篮球 #籃球訓練 #交叉步突破 #變向腳步 #basketball #🏀 #我愛牛肉漢堡 #我爱牛肉汉堡

(57)

挖步突破细节看这里

(50)

跳投，交叉步跨步突破可以用一二步跳投，这点尤其实战时非常重要，练练练才能形成习惯 #篮球 #急停跳投 #投篮

(1:10)

【CC Drills】基础交叉步突破

(1:8)

让实战投篮更准的3个技巧，看完我悟了！

(2:42)

三个动作教你提升持球交叉步突破质量 #交叉步突破 #篮球训练 #篮球教学

(52)

提高身体协调性和稳定性的交叉步训练，指导高能教学#篮球 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球技巧 #体育 #防守 #突破 #投篮

(54)

【球星解析ep1】艾弗森突破技巧最实用的过人动作三威胁 交叉步 篮球教学

(7:54)

交叉步才是突破过人的关键！

(1:4)

学会启动脚步！拥有属于你的第一步！

(2:2)

试探步衔接突破为什么会形成撞人或者突破不了，就是突破方向发生错误导致，看完视频，大量训练加上实战总结就能形成本能和习惯 #试探步 #篮球 #突破

(31)

突破速度慢先练脚步 兄弟们赶快收藏练习起来呀。 #篮球基础教学 #街东篮球教学 #突破脚步

(31)

顺步、刺步、交叉步动作演示，场上晃飞对手，你缺的就是这一招！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球 #篮球基本功 #篮球过人技巧 #篮球过人招式 #投篮 #突破 #防守 #体育

(35)

胯下交叉运球 | 篮球教学

(2:9)

突破启动慢？3个细节让你拥有最快第一步！

(2:33)

学会这招 旋转步 真的可以称霸球场了#篮球#篮球教学#实战好招

(10)

原地持球与运球突破 | 篮球教学

(2:14)

三个动作教你提升持球交叉步突破质量

(52)