증평군체육회 온라인체육교실- 어르신체조(딱풀)

(3:49)

[대한체육회 2024 어르신생활체육교실] 풍악을 울려라(장민호) - 의정부시생활체육지도자 김소영

(3:27)

[치매예방체조 20분 프로그램] 의정부시생활체육지도자 김소영

(24:43)

[의자체조] 보약같은 친구(진시몬) - 의정부시생활체육지도자

(3:35)

[의자체조] 바램(노사연) - 의정부시생활체육지도자

(4:35)

[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)

(40:51)

💖10분의자체조💖/실버체조/아침체조/건강체조/안녕하세요/섬마을선생님/열아홉순정/꽃바람

(11:26)

🎁30분프로그램🎁어르신들을위한실버체조영상🎅메리크리스마스🤶

(29:51)

오프닝인사 집중박수 손유희 실버체조강사 실버레크레이션강사 실용숟가락난타지도사 한연화 섭외전화 010-4187-8278

(7:26)

건강체조 30분 프로그램-생활체육지도자와 함께 운동해요

(29:39)

❤30분❤어르신들을위한실버체조

(29:13)

🏋️‍♀️20분체조🏋️‍♀️/실버체조/의자체조/건강체조/집에서20분아침체조/

(20:4)

[대한체육회 2024년 어르신생활체육교실] 밴드운동(유산소ㆍ근력강화)의정부시생활체육지도자 김소영

(55:22)

국민체조 - 다시보기

(4:48)

어깨는 쫘악~허리는 시원! 노인 10분 상체 스트레칭

(9:22)

앉아서 하는 어르신 5분 상체스트레칭

(5:58)

[건강체조] 분위기좋고(송대관) - 의정부시생활체육지도자와 함께 운동해요

(3:21)

[치매예방체조] 나는 17살이에요(의정부시생활체육지도자)

(2:31)

🪑 단순 반복 동작으로 구성 된 어르신 의자체조

(11:55)

[온라인생활체육교실] 어르신 체조 - 찔레꽃

(23:23)

[온라인생활체육교실]어르신체조 - 보약같은 친구

(13:34)

[의자체조] 천태만상(윤수현) -의정부시체육회 생활체육지도자

(3:35)

[온라인생활체육교실]어르신체조 - 빵빵

(13:41)

[건강체조] 땡벌 (강진) 의정부시생활체육지도자

(3:33)

[의자체조] 쓰리랑 - 의정부시체육회 생활체육지도자

(3:37)

[대한체육회 2024년 어르신생활체육교실] 단발머리(015B)ㆍ근력강화운동(의정부시생활체육지도자)

(4:4)

창원시 생활체육지도자들의 온라인 체육교실 -생활체조편-

(37:33)

[온라인생활체육교실]어르신체조 - 돼지토끼

(14:37)

[온라인생활체육교실]어르신체조 - 불나비

(16:2)

[의자체조] 아모르파티(김연자) - 의정부시생활체육지도자

(4:4)