애매한 자극충 특징

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자극충이라면 명심해야 할 것.

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중량충 VS 자극충

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자극과 중량의 상관 관계 [근육의 최대 장력이 걸리는 시점]

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중량 vs 자극 어떤게 더 중요한가요?

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중량? 자극?

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중량없이도 몸을 만들 수 있다??

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운동생리학 박사가 명쾌하게 알려주는 중량 vs 자극!

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자극충vs무게충 #shorts #쇼츠

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중량 정체 4가지 원인 #shorts

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약쟁이마냥 자극충되지 말자구요 (초보자필독)

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자극도 중량만큼 중요합니다

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반에서 찐따이었던 애들 인생

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중량이 중요할까? 자극이 중요할까?

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공부는 재능일까? 노력일까?

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자극 vs 중량! (논문자료)

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무게VS자극 뭐가 더 중요할까?

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중량이 아닌 자극에 집중 해야 하는 이유

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중량? 자극? 명쾌하게 알려드리겠습니다

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고중량 저반복 VS 저중량 고반복

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