현존하고 있는지 보여주는 단 하나의 지표 | 현존수업, 마이클 브라운

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현존을 통해 당신은 새로운 세상을 본다 [현존수업] 마이클 브라운

(1:46:19)

현존수업 1주차 / 현존수업 호흡 / 내가 현존수업을 하게 된 이유

(22:44)

무조건 소장 \

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[배경음] 조건 없이 느낄 때 긴 세월 쌓아온 고통이 통합되기 시작한다 [현존수업] 마이클 브라운

(1:46:52)

각인된 감정이 느낌으로써 전해오는 말에 귀를 기울이세요 | 현존 수업, 마이클 브라운

(7:10)

현존의 6가지 법칙 / 두 번째 - 생각과 감정의 알아차림

(22:56)

[클래스e] 강신주의 아낌의 인문학 한 공기의 사랑 - 제1강 苦

(25:11)

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(36:32)

좋은 기운을 끌어올리는 공간 현존 명상 (편안한 이완 + 맑은 각성 = 집중력 강화)

(12:37)

현존이 어렵다면 먼저 이렇게 해보세요

(12:47)

내려놓음이 개소리인 이유 (내려놓음을 내려놓기, 끌어당김과 내맡기기)

(11:52)

조건 없이 행복을 얻는 방법 | 스스로 행복 에너지 생산하기

(15:34)

그런 깨달음은 없다(U.G.크리슈나무르티)-당신은 늘 언젠간 다른 어떤 존재가 되었으면 하지만 결국 내세에 가서도 지금과 같은 얘기를 할 것입니다. 잘못된 희망과 약속을 버리세요.

(42:1econd)

고요함의 지혜(에크하르트 톨레)- \

(23:15)

믿음코드 31 / 무조건 이루어지는 기도의 비밀! / 기도하는 방법 / 그렉 브레이든

(1:2:44)

현존수업(마이클 브라운)- 근원의 차원에서 자신을 무조건적으로 사랑한다는 것은 매 순간 자기 경험의 느낌을 포용하여 받아들이는 것을 말한다.

(25:29)

현존수업(마이클 브라운)- 불편한 것으로 느껴지는 누적된 감정인 두려움, 분노, 슬픔은 막히고 갇힌 뜨거운 에너지로서 느낌과 직감을 일깨우는 의식적 응답을 통해 받아들여져야 한다.

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현존수업(마이클 브라운)- 상대와 환경을 탓하는 비난이라는 자동반응이 아닌 자신의 경험에 책임을 지는 자세로 아무런 조건없이 자신의 누적된 감정을 느껴주는 감정통합을 하도록 하라.

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현존 수업 7주차 / 어떤 조건도 없이 지금 있는 그대로를 느껴보기! / 에너지 알아차림

(38:35)

[5분깨공] 현존하는 가장 쉬운 방법 | 마음공부

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[오디오북][낭독/듣는책] 현존 수업 2 - 마이클 브라운. 현존을 위한 조율. 육체, 사고, 감정

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현존 수업 - 온전한 체험으로 이끄는 10주간의 내면여행

(45:18)

현존수업 5주차 / 내면아이 누적된 감정 통합하기 / 감정체 / 의식과 잠재의식 / 내면아이 치유

(56:18)

현존수업 4주차 / 고통과 불편은 나의 메신져 / 부정적인 감정 프로그램을 알아차리는 방법

(1:10:12)