Hanyagtartás- 3 egyszerű gyakorlat

(2:37)

Gyakorlatok hanyagtartás ellen 3. feladatsor

(13:58)

Dr. Holnapy Gergely - Hanyagtartás, gerincferdülés

(3:2)

Hanyagtartást javító gyakorlatok otthonunkban

(31:16)

Hanyagtartás és gerincferdülés

(9:56)

Bochkor (2025.02.03) - Hétfő

(2:23)

Otthoni torna 3 héttel vállműtét után

(15:13)

POSTURE®- el a hanyagtartás ellen/ 3

(1:27)

A hanyag tartás korrekciós gyógytornája

(20:55)

Gerinctorna, háton és hason fekvő helyzetben

(33:10)

Gerinctorna háton fekvő helyzetben II. - Erősítés

(13:44)

Harc a sarkkörért: mindenki Oroszország ellen? - Nógrádi György szabadegyetem

(36:15)

TripleX mobility 31 perc

(31:26)

🧙‍♀️ Nyújtás és erősítés banyapúp ellen || 20 Perces stretching ülőmunkát végzőknek

(20:39)

30 perc GERINCJÓGA - GERINCFERDÜLÉSRE a falu hangjaival :) - Jóga Zsuzsival

(30:45)

Artériás keringést javító torna

(8:42)

18 Min Sciatica Exercises for Leg Pain Relief - Sciatica Relief \u0026 Treatment for Sciatic Nerve Pain

(19:)

Átmozgató torna

(18:54)

Hatalmas a párhuzam a német balos hergelés, és a Magyarországi ellenzéki hisztik között!

(18:39)

Szenior torna 3.

(17:48)

Gerincferdülést javító gyakorlatok otthonunkban

(27:4)

Tartásjavító gerinctorna 3. rész

(26:44)

A hanyag tartás gyógytornája

(19:39)

Adventi torna: 3. hét - Emésztésre ható gyakorlatsor

(17:7)