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【八卦盤龍】【20180716(08)】盤旋擰轉要有直線為中心

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【八卦盤龍】【20180716(10)】雙臂要貫串合一，基礎在第一階段

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【八卦盤龍】【20180716(04)】盤龍手第三階段

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【八卦盤龍】【20180716(07)】在張力下盤旋

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【八卦盤龍】【20200808(09)】穿掌 兩手指尖方向要一致 重點在肘

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【八卦盤龍】【20180709(09)】盤龍手的指領

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【八卦盤龍】【20180716(06)】盤龍手的姿態動作是以力量的行止為準

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【推敲太極拳】【20180714(06)】以收放行拳

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