スマホVS読書 目の健康を守るのはどっち

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読書は目に悪いのか？眼科医が解説

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スマホ毎日使うと目はどうなるのか？

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【本の解説】 スマホアイ　眼科専門医が教える目と脳と体を守る方法

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最新論文でわかるスマホを使う事で目にかかる負担

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スマホを使うと目がこうなります

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【なぜ誰も買わない？】「買うだけでむしろ数十万円の節約になる!!　政府が必死に隠し続ける神のお金節約アイテム８連発!!」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【予言の書】＜第二話＞日本人よ、来たるべき時に備え、目を覚まされよ！

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【年末特別総集編】この5冊で人生が変わる！年末年始て読むべき神本たち！

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【読書】本を読む人だけが辿り着ける場所とは？ 読書の大切さをご紹介！

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1年間続けると人生が変わる\

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「ベッドに居続けるのは逆効果」「ブルーライトは無関係」\

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【読書】積読しない方法を伝授！本の読み方の完全マニュアルです【岡田斗司夫/切り抜き/読書/勉強/立ち読み】

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本は何冊読むと人生変わるのか

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読書力を高める【Pianity】作業用│読書用BGM

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【大切】緑内障を本気で治療したい人は後悔しないために聞いてほしい話　長め

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スマホ毎日使うと目がこうなります！

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暗がりで読書をすると目が悪くなる、というのは誤解です #shorts

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スマホ見る時、下向きすぎ？上向き？目に悪い姿勢とは

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本に線を引いて読むのは無駄

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スマホ疲れ目に効く！目の健康を守る最強食材とは？

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「本を読むと健康になる」理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #読書 #悩み

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最新論文から見る、スマホの目に優しい使い方、目への危険性

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【ひろゆき】読書をする時、座って読むのと横になって読むのならコッチがおすすめ！またあの体勢は良くない？ひろゆき氏おすすめの本の読み方について答えます。【切り抜き】

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どういう人がスマホを使うと緑内障が悪くなるのか？

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目が悪くても本が読みたい人に、目に優しい本の読み方とは？

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本読まない人全員バカです！【ひろゆき/読書】#shorts

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勉強とゲームどっちが目に悪い？

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スマホ・パソコンを使っても目を良く保つにはどうすればいいのか？

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