藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第４回スマッシュ①

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第４回スマッシュ②

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第３回ダブルスのサービス①

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第１回ドライブ①

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第12回 ヘアピン＜上級編＞

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第10回 ハイバック〜１

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第８回フォアのロブ

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楽に返せるレシーブ・ドライブの基本動作（藤本ホセマリのバドミントン上達練習会）

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【バドマガ連載】藤本ホセマリの「極バド」レッスン第８回動画＜動き出しを極める！＞

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第１回ドライブ②

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【バドマガ連載】藤本ホセマリの「極バド」レッスン第４回動画＜リバースカットを極める！＞

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ドライブを力まずに打ち続けるには？（藤本ホセマリのバドミントン上達練習会）

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藤本/石橋（東京都協会） vs 三浦/芝野（日本体育大学/専修大学）

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第１回ドライブ④

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第２回プッシュ④

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第２回プッシュ③

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第２回プッシュ②

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第１回ドライブ⑤

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第１回ドライブ③

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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座　第６回カット

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