你的拖延症=躺平摆烂 什么都不做

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心理｜你真的懂拖延症嗎？拖延≠懶惰！善用數字「3」幫大腦戒掉拖延症，不再擺爛暑假作業和逃避工作！ft.林佳瑾諮商心理師【ME美醫誌】

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三步驟搞定「拖延症」--化解潛意識中的抗拒與恐懼！

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別再旁觀你的生命了！隱性拖延症有多可怕？5個心理學，馬上變得自律！

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越逼自己越戒不掉拖延，4个心理学方法，让你彻底摆脱拖延！【心河摆渡】

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拖延不是懶惰，用心理學揭開拖延背後的原因｜《拖延心理學》｜文森說書

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S2-4-104.105.106#拖延症 #躺平 #禅修 出体后打坐、躺着冥想。如何走出拖延的困境？躺平族与拖延症是不是有很多重合？《思想的阶梯》第二季 第四册 #问答 #细雨资料 #细雨著作 细雨社

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3 psychologists, 4 psychological methods, kill your severe procrastination in minutes!

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《摆烂直播高考成绩后，我爆红全网》#一口气看完 #小说 #故事

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如果你有拖延症，請看完這一期 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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稻盛和夫： 學會停止 内耗，你就贏了！焦慮 的人錯過太多了！自我成长 深度思考 問題解決 当下的力量 个人成长 焦慮症 焦虑 焦虑症 精神内耗 社会学 當下的力量 個人成長 心靈雞湯 心灵鸡汤 成功學

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為什麼你不該對抗【拖延症】 馬大元醫師 / 林姿吟職能治療師

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毛选：一个不怕任何事的顶级思维！2025|哲理领悟

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拖延症心理學:用4個心理學原理,徹底改掉拖延 | 暢銷書《拖延心理學》解讀(聽書,壓力,情緒,抑鬱,效率,心靈,自我提升)

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為什麼越是窮人越要移民呢，遠離中國，道理非常簡單

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【甜文】我成了柳如烟的第100个攻略者，不过我摆烂了 #小说 #柳如烟 #一口气看完

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罗辑思维 99 成大事者不纠结

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7個低門檻被動收入，普通人也能輕鬆實現！每月賺1000美金，告別月光族，迎接財富自由之路

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当孩子躺平摆烂不上学，父母的这两种做法，不如“撒手不管”

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【刘擎】躺平、摆烂、不想上班？只因你做的是狗屁工作！｜《奇葩说》嘉宾哲学教授解读格雷伯《毫无意义的工作》David Graeber on Bullsh*t Jobs

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长期摆烂后，如何才能快速「恢复重启」？

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With this method, I got rid of 10 years of procrastination and started a self-disciplined life!

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罗辑思维 36 大家都有拖延症

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懂这个道理，保证让你快速自律起来！拯救拖延症，更好的戒掉不良习惯

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是什么拖住了你的行动？ | 2023 | 思维空间 0505

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為什麼很多人對生活逐漸無感，失去動力和熱情？► 試試這個方法 - Dr Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士（中英字幕）

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有拖延症往往都不是擺爛的人#拖延症 #自我成長 #療癒 #學習#OHMYBOOK #哲維說書

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逃避？拖延？你不知道的大腦擺爛機制！

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