Seniorin keppijumppa 45 min

(46:19)

Seniorin Selkä Kuntoon: Keppijumppa 20min.

(18:38)

Seniorin selkä kuntoon: Kevyt tuolijumppa 20 min

(22:42)

Keppijumppa 15min

(15:25)

Keppijumppa senioreille | 40 min @NepinNettijumpat

(42:20)

Keppijumppa

(21:21)

Keppijumppa 30 min aloittelija ja kuntoilija

(27:41)

Seniori keppijumppa 30 min

(27:40)

Seniorin selkäjumppa seisten, ilman välineitä

(21:9)

Niska - hartiaseudun keppijumppa | 20min

(20:21)

Keppijumppa 20 min

(19:2)

Keppijumppa seisten - selän ja olkapäiden liikkuvuusharjoittelua | 32 min

(32:31)

Helin keppijumppa 30 min (19.5.)

(29:35)

Keppijumppa

(23:20)

Helppo keppijumppa hartiaseudulle

(7:22)

Helppo liikkuvuustreeni jumppakepillä (12 min)

(12:3)

Keppijumppa 15 #2 #MeilleKaikille

(15:4)

Keppijumppa, kotiharjoitteet, Lapin Seniorikuntoutus

(5:16)