陈伯祥老师讲下盘“缠丝劲”的表现丨太极拳的“圆”是没头没尾的 没有任何一个人敢说自己练到头了！丨CC字幕

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【真传一句话】陈伯祥老师讲太极拳的“松合转换”丨看懂这个就证明你太极拳已入门！（视频不长 建议多看几遍！）丨CC字幕

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【真传一句话】陈伯祥老师告诉你练太极拳的第一步为什么要先学“合裆” 丨CC字幕

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【绝密资料】陈伯祥老师告诉你“练太极拳的三个步骤”是什么丨CC字幕

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练太极拳若有这三种异常现象出现，请立刻停止练拳！丨cc字幕

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【内部资料】1996年陈伯祥老师传授陈氏太极拳小架 （完整字幕版）丨CC字幕

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【内部资料】 陈长兴太极拳十大要论 第一章 理丨假如十年前我就懂得这些 或许会少走很多弯路！丨CC字幕

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陈氏太极拳小架 陈伯祥主讲 三层架教学（全）

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陈伯祥老师讲“一、二、三层架的目的是什么“丨批评很多人的发劲是”纸老虎“丨CC字幕

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陈伯祥老师帮你“拆招 讲劲”丨太极拳“走到“和”走成”的区别丨能看懂的人“少” 能做到位的人”更少“丨CC字幕

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练太极拳怎样才算“入门”？丨如何自学“入门”太极拳？丨CC字幕

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第二届陈家沟陈伯祥拳术交流大会暨陈伯祥先生生日庆典背景视频

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陈伯祥老师告诉你“练太极拳非常重要的三条理论”学会了就可以对自己的拳架进行自我检查丨CC字幕

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陈伯祥老师讲太极拳的四大要点“距离、重心、方位、范围”（视频质量不好 应该能筛选出去一部分没有耐心的人）丨CC字幕

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陈伯祥老师讲“练太极拳的注意事项”，不管你功夫再高也不能违背！丨CC字幕

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陈伯祥老师讲”小架拳艰难的传承之路“丨宁愿少活十年 拳不能不练！只为传承！丨CC字幕

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陈伯祥老师告诉你“练拳二十多年不出功夫”的主要原因丨CC字幕

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陈伯祥老师讲“云手的动作细节”丨CC字幕

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陈伯祥老师讲太极拳推手（老刘听译版）丨CC字幕

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陈伯祥老师告诉你“成年人 怎样才能练出功夫”丨CC字幕

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绝了！这才是太极拳真正要的东西！陈伯祥老师讲“掩手肱捶的发劲变化”丨你一直以为的“掩手肱捶“其实并不是”真正的掩手肱捶“丨CC字幕

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陈伯祥老师讲三岁小孩都会的“丹田内转”丨希望大家千万不要再被所谓的“大师”们忽悠了丨CC字幕

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陈伯祥老师用一个“金刚捣碓”告诉你什么是太极拳的“走圈不见圈”丨CC字幕

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💥【真传一句话】陈伯祥老师讲“练套路的目的就是为了挨打！”丨CC字幕

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【经典收藏】陈伯祥大师讲裆劲+缠丝劲（老刘听译 字幕版）丨CC字幕

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陈伯祥老师告诉你什么是太极拳的“一动 无有不动”中的“一”指的是什么丨能看懂的人太少了 说的很直白又很隐晦丨CC字幕

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【真传一句话】陈春生老师讲“手上缠丝劲”的体现

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