白灼秋葵焯水是大忌，星級廚師長教你正確做法，鮮嫩脆爽營養不流失 #foodies #food #foodvlog chinese delicious food

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白灼秋葵最忌直接焯水，饭店大厨都是这样做，鲜嫩脆爽营养不流失

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白灼秋葵最忌直接焯水，饭店大厨都是这样做，鲜嫩脆爽营养不流失

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白灼秋葵切开焯水就错了，大厨教你正确做法，鲜嫩脆爽营养不流失

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秋葵最忌焯水，大廚教你正確做法，營養不流失，脆嫩入味好吃！

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白灼秋葵最忌直接焯水，酒店大厨都是这样做，鲜嫩脆爽营养不流失

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秋葵焯水是大錯，酒店大廚教你正確的做法，營養不流失，鮮嫩可口

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美善品多倫多Team Thermowonder熱奇蹟團隊線上課程~《椰棗咖喱醬》January 27，2025

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After reading this recipe🔥I no longer have to worry about what to eat

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This is the best way to eat okra. It is easy to learn, nutritious and healthy. Family members want

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Put the okra in the egg and fry it, and it will become a very delicious delicacy in an instant

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No matter how you cook okra, you can't blanch it or put it directly into the pot. I'll teach you th

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真沒想到秋葵配蛋會這麼好吃 香甜爽脆 Stir fried eggs with okra

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菜花不焯水不直接炒，一招鮮嫩爽口 The cauliflower is not blanched or directly stir fried

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萬萬沒想到秋葵和雞蛋一起，居然這麽好吃，我家一周最少吃八次 #家常菜 #秋葵 #雞蛋 #美食 #下飯菜

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I never thought that this method of okra is the first time I have seen it. The taste is smooth

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古早味菜粿的做法，晶莹剔透，口感非常好，味道十足的内馅，吃了一口接一口完全停不下来Ancient Chai Kuih is crystal clear, tastes very good

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秋葵最忌直接下鍋焯水，大廚都是這樣做的，清脆爽口營養不流失！【小家廚記】

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飲食男女丨每天學做菜｜#白灼秋葵 #做菜 #家常菜 #美食 #美食教程

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秋葵焯水是嚴重錯誤！大廚教你正確做法，鮮香脆嫩，營養全保留

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秋葵最忌焯水，大厨教你正确做法，脆嫩入味，营养不流失

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秋葵最忌焯水，大厨教你正确做法，鲜香味美又嫩滑，营养不流失

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秋葵第一步焯水是大錯！大廚教你正確做法，鮮嫩入味，營養全保留 #家常菜 #下飯菜 #美味 #做飯 #美食

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炒秋葵，最忌焯水和直接炒！教你正确做法，脆嫩入味，营养不流失【刘二姐美食】

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秋葵最忌直接炒和焯水，大廚教你一招，脆嫩入味，營養全保留

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Okra, fresh and crispy, full of nutrition, so delicious

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秋葵最忌焯水和直接炒，大厨教你正确做法，清脆爽口，营养不流失

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Chef Wang teaches you: \

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炒秋葵有人焯水，有人过油，都做错了，教你正确做法，脆嫩又入味

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秋葵焯水是嚴重錯誤！酒店大廚教你正確做法，鮮香脆嫩，營養全保留，太好吃了！#家常菜 #教程 #美食 #每日美食分享 #低卡低脂餐 #cooking #okra #shorts

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