【544회】 근육수축을 위해 필요한 요건들-근형질구조물① 근세포, 근섬유 기출4-1_2_3

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수축이 더 힘든데 왜 이완할 때 자극이 더 크다고 할까?[수축의 종류]

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【546회】 수축력은 근육의 능력이다-근육길이 수축장력 기출4-4 (교재 p109), 태선생, 운동생리학

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근육의 이완과 수축으로 근력을 키워라 - (2016.6.8_584회 방송)_중년 재건 프로젝트 1부 중년 남자, 바꿔야 산다

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【547회】 신장성수축을 공부해야 하는 이유-근육길이 근육장력② 기출4-4 (교재 p109)

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【545회】 근절, 근막, 근형질을 버무리면? 수축-근형질구조물② 기출4-1_2_3 (교재 pp105-107), 태선생 운동생리학

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#70 {운생용풀} 운동생리학, 근수축의 유형(단축, 가중, 강축)(동신대학교 운동처방)

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근육수축 완화에 보톡스가 딱 좋은 이유

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재활운동을 제대로 하기 위해 필요한 개념.(원심성 수축, 구심성 수축) 신경외과 전문의 남준록 원장

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최대 수축지점에서 정지하지 마세요-벤치프레스 팁(템포, 그립넓이) I IFBB Pro KIM JUN HO 보디빌더 김준호

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근육은 어떻게 수축하는 걸까? 근육의 수축원리 / muscle contraction mechanism

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[최고의 5분_엄지의 제왕] 공복의 모닝커피 한 잔이 혈관을 사라지게 한다?!

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[단독] 마이클 조, 경력도 허위?…출처불명 '목사 안수증' (2021.01.29/뉴스데스크/MBC)

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근육(muscle)_근육종류(골격근/심장근/평활근), 해부생리(근섬유/근원섬유/미오신/액틴)_해부학9-1

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2021 생명과학Ⅰ 압축강의-근수축 길이 계산│[주원스쿨]

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근육수축기전 쉽게 배우기

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제07강 근육(2) 등척성, 단축성, 신장성수축 (정일규 교수의 운동생리학 특강)

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[생명과학1] 3.2 근육 수축의 원리(개념정리)

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#69 {운생용풀} 운동생리학, 수축의 정의와 근수축의 종류 및 분류(동신대학교 운동처방)

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【548회】 지연성근통증 Delayed onset muscle soreness 기출4-5 ① (교재 p110)

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【543회】 근막③ 이정도는 꼭 알아야죠!!! 기출4-1_2_3 (교재 pp105-107), sarcolemma

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【559회】 골격근수축단계③ 근형질막흥분이 먼저예요~ 태선생

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【552회】 근비대~ 뭐 좋은 방법이 없을까? 신장성수축과 근비대 ⑤

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팔 근육 절대 못 키우는 사람들 특징

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[생명과학1] 근육 수축의 원리

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【122회】 트레이너가 알아야할 상식-근육수축과정

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[2020 생명과학] 근육수축의 원리 - 근육의 종류/근육의 구조 - 26강

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【572회】 최대근력⑥ 근육안에 쫀득이가 정말 정말 중요해요~ titin 1

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【538회】 근육의 가장 중요한 기능 4장 골격근과 운동 기출문제풀이 오리엔테이션 (교재 p103), 태선생 운동생리학

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