座禅中の心の状態に合わせて行う瞑想『天台小止観』をよむ 16 〈サメに説法〉

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身・息・心をととのえる 天台宗の座禅法『天台小止観』をよむ⑩〈サメに説法〉

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心の波立ちを止める瞑想法3つ『天台小止観』をよむ13〈サメに説法〉

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心とは何か 「正観」『天台小止観』をよむ 15 〈サメに説法〉

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【ひろゆき】座禅や瞑想ってやるの？

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『死』は必ず来る…そして逃げられない。　　#shorts

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瞑想と坐禅の違いは？アメリカで20年近く坐禅の指導をしてきた曹洞宗の僧侶である藤田一照氏がSNSに寄せられた禅に関する質問に答える。#テックサポート #禅 #zen #wiredjapan

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仕事帰りに霞が関で坐禅でリフレッシュしませんか？（KK²）

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【坐禅30分】瞑想「心の状態には、『安定』と『不安定』しかない」【Zen meditation 30 minutes】'stable' and 'unstable' states of mind\

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【執行草舟への質問】座禅しますか？ #執行草舟 #座禅

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伝統的な瞑想と観察の方法　天台止観について

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第8回「Zen2.0」2024年10月11日12日、北鎌倉・建長寺で開催　チケット絶賛販売中！#鎌倉 #マインドフルネス #瞑想 #建長寺 #坐禅 #ウェルビーイング #禅 #プラネタリーヘルス

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般若心経の言葉　#瞑想#坐禅#マインドフルネス#スピリチュアル#癒し

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【禅の瞑想】「日常から、離れる時間をもつ」【Meditation night, 15s】\

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鎌倉のる式禅セラピーダイジェスト

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こころと身体をゆるめる【　坐禅止観　】

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昔の僧侶は瞑想三昧で大往生、食事のコントロールの賜物#切り抜き #ヨーガ #瞑想 #マインドフルネス #仏教

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【Meditation music, zen 30s】Eiheiji, Hit by a waterfall.【朝の瞑想。禅。30秒間】永平寺、滝にうたれて。

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