挥杆感觉13 - 通过胸椎旋转享受X因素带来的力量

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正确的胸椎旋转练习训练方法#高尔夫挥杆 #高尔夫教学 #高尔夫练习#高尔夫练习器#高尔夫折叠挥杆练习器

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高尔夫挥杆：找到适合自己的胸椎和胯部旋转

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「轉換思路」上杆肩膀不穩定？請把胸椎打開！（20221013）

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高尔夫大力绳优化胸椎旋转能力#高尔夫挥杆 #高尔夫教学 #高尔夫大力绳#高尔夫练习器#高尔夫用品

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今天練什麼 ep.012 如何讓揮桿看起來輕鬆卻很有力？今天來做「用下半身打球的特訓練習」目標是減少用手打球的比例，發揮更多下半身的力量來揮桿! 示範：楊斐皓@益莊高爾夫練習場

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【EnglishSubtitle】讲点新的：倒三角理论！学会正手拉下旋就通透了！全世爆国手教学

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Jon Rahm揮桿分析｜世界第一的高效能揮桿｜亞當當當

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「長腿VIVI教練」高爾夫影片：）1號木右曲球怎麼修正？如何自我練習

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殲-50打趴F-22.F-35|美國憂殲-36勝B-21【國際直球對決】精華版 ‪‪@全球大視野Global_Vision

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KevinGolf【高爾夫教學】用胸口轉動維持好桿面上桿，減少下桿的補償動作

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「高爾夫教學」胸椎轉起來，距離自然來！（20200726）

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屈髋旋转的练习好方法，感觉来的特别快#高尔夫挥杆 #高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫动能转换手柄#高尔夫屈髋旋转练习器

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教科书级挥杆动作都一样，模仿她没错

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高尔夫挥杆受限，胸椎旋转出问题，腰椎代偿，腰痛就找上门了！#谢政洁讲脊柱

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golf_driver_1號木桿_要往旋轉方向釋放_手不要加力_整體要順暢

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高尔夫转肩不到位下杆就受罪怎么办？

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三大揮桿殺手！破解擊球不穩定的原因（上） #shorts #golf #高爾夫 #高爾夫球 #高尔夫 #高爾夫教學

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高爾夫揮桿方向不穩定的原因。身體旋轉不足+頭部大幅橫移。//高爾夫揮桿基本動作自我檢查//#swingball #shorts

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7号铁杆挥杆慢动作 正面

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腿會被下半身轉直，不是你自己蹬直的。 #高爾夫教學 #高爾夫教練 #golfcoach

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高爾夫揮桿身體與手臂協同運動！

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