伏臥後彎腰抱腿是孩子完成站立下腰抱腿，非常重要的軟開分解訓練哦～#兒童舞蹈 #舞蹈基本功 #軟開度訓練 #舞蹈 #分解動作

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孩子完成下腰抱腿，伏臥後彎腰抱腿是非常重要的軟開分解訓練，課堂中老師是如何引導的呢？ #舞蹈 #舞蹈基本功 #兒童舞蹈 #軟開度訓練 #少兒舞蹈

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7個小分解完成後彎腰抱腿！ 這個動作是完成下腰抱腿很重要的一步！#舞蹈基本功 #兒童舞蹈 #軟開度訓練 #舞蹈老師 #後彎腰抱腿

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盤腿豎叉後彎腰抱腿第一集，看完知道小秘訣了嗎？😜 #兒童舞蹈 # 舞蹈基本功 #舞蹈老師 #軟開度訓練 #少兒 #舞蹈 #dancestudio

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跪地擠胸腰怎麼練？下腰抱腿必練動作喲！#舞蹈基本功 #軟開度訓練 #下腰 #兒童舞蹈 #少兒 #舞蹈 #dancestudio

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盤腿豎叉後彎腰抱腿，再硬的腰學習會這個技巧還擔心下不去嗎？#軟開度訓練 #舞蹈基本功 #兒童舞蹈 #舞蹈教學 #舞蹈 #舞蹈技巧

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後彎腰抱腿———如何輕鬆抱到後腿？ #舞蹈基本功 #兒童舞蹈 #軟開度訓練 #豎叉 #一字馬 #舞蹈課堂隨拍 #舞蹈

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【跟练教程】20min 在家解锁：站下腰/后弯腰！【Following Tutorial】20min to unlock the bend-over and bend-back

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好看的，下腰抱后腿！跳舞的孩子很辛苦！

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分解5 站下腰分解----儿童舞蹈初级

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壓後胯要規範，孩子呈現的豎叉和站立抱後腿才會正哦，為什麼要轉開壓，妳找到答案了嗎？#舞蹈基本功 #搬後腿 #兒童舞蹈 #鳳舞課堂 #少兒 #舞蹈 #dance

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分解2 站立后弯腰----儿童舞蹈初级

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分解3 后弯腰抓脚----儿童舞蹈初级

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練腰先練肩，不僅可以用肩胸腰代替大腰讓孩子完成下腰抱腿更加安全，而且還可以讓胸腰的教學事半功倍。鳳舞中級班針對性依次解決孩子的肩→胸腰→後腿→前腿→旁腿。#舞蹈基本功#軟開度訓練#兒童舞蹈#舞蹈生

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【零基础下腰】跟练版 15分钟解决胸腰 大腰 站下腰的所有难题 纯干货

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抱腿没力气，老师借给你。#舞蹈生 #舞蹈老师 #dance #funny #fyp #trending

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跪下腰----儿童舞蹈初级

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