ท่าโยคะช่วยคลายกล้ามเนื้อแก้อาการไหล่ห่อ : ข.ขยับ X

(5:31)

ท่ายืดกล้ามเนื้อแผ่นอกด้านหน้าลดอาการไหล่ห่อ | ข.ขยับ X

(5:14)

ข.ขยับ : การฝึกยืดกล้ามเนื้อหน้าอก แก้อาการไหล่ห่อ (14 ก.พ. 59)

(6:40)

โยคะช่วยลดอาการไหล่ห่อและอาการตึงส่วน คอ บ่า และไหล่ | ข.ขยับ X

(5:8)

ท่าโยคะช่วยแก้อาการหลังค่อม | ข.ขยับ X

(4:51)

ท่าโยคะที่ช่วยคลายกล้ามเนื้อส่วนคอ บ่า และไหล่ : ข.ขยับ X

(4:53)

โยคะช่วยลดอาการไหล่ห่อและอาการตึงส่วน คอ บ่า และไหล่ | ข.ขยับ X

(5:16)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อลดอาการตึงเครียด | ข.ขยับ X

(5:2)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลาย คอ บ่า ไหล่ แก้ Office syndrome | ข.ขยับ X

(4:44)

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

(14:9)

Neck and Shoulder Stretch | Yoga with KruNa10 Min |ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่| ออฟฟิศซินโดรม |โยคะกับครูนา

(12:45)

8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻

(9:20)

6ท่าโยคะที่ควรฝึกทุกวัน ลดเท้าบวม แก้ปวดหลัง ปวดสะโพก | 6 Poses Should Do Everyday

(18:29)

10 นาที I โยคะยืดคอบ่าไหล่ หายปวดไวเว่อร์

(9:48)

ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ เรื้อรัง แก้อย่างไร ? - หมอนัท Live

(1:31:28)

ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches

(15:36)

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

(15:45)

โยคะยืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก รักษาอาหารปวด Yoga for Neck and Shoulder Relief I kiartyoga

(14:24)

5นาที​ ยืดสุด​ๆ คลายสะบักตึง​ / Yoga​ For​ Shoulder​ Mobility / Yoga At Desk

(5:56)

ท่าโยคะผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังล่างและสะโพก : ข.ขยับ X [CC]

(5:33)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อลำตัวช่วงบน | ข.ขยับ X

(5:28)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลายแก้อาการ Office Syndrome | ข.ขยับ X

(5:46)

ท่าโยคะช่วยแก้อาการปวดตึงบริเวณส่วนแขน : ข.ขยับ X

(5:22)

ท่าโยคะช่วยยืดกล้ามเนื้อช่วงบนสำหรับผู้สูงวัย : ข.ขยับ X

(4:45)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนสะโพกและส่วนขา | ข.ขยับ X

(5:26)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนสะโพกและขา : ข.ขยับ X [CC]

(5:1econd)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อข้อต่อหัวไหล่และหน้าอกส่วนหน้า | ข.ขยับ X

(5:19)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลายส่วนคอแก้อาการ Office Syndrome | ข.ขยับ X

(5:57)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้านหลัง : ข.ขยับ X [CC]

(5:12)

ท่าโยคะช่วยลดอาการตึงของข้อสะโพก : ข.ขยับ X [CC]

(5:16)