“蛙王”是怎么诞生的？来看游泳队训练日常！

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波蛙手部细节，高拉蛙泳，#波蛙 #蛙泳 #游泳技巧 #蛙泳手 #蛙泳教学

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游好蛙泳的关健5要素

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手臂和腿部的协调运动 | 蛙泳教程

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记住这18字口诀，30秒教会你蛙泳

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腰腹发力！蛙泳和蝶泳贴水飞行般前进的技巧，提高的必经之路｜梦觉教游泳

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蛙泳入门第二版 12 蛙泳腿和换气的配合

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自由泳改错精华视频，为什么你在学会自由泳之后还没有别人的蛙泳游的快，甚至五十米都游不完就累的不行，看完这个视频你就懂了。

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如何学会最专业的蛙泳

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蛙泳为啥一换气就沉下去！！别慌，问题就出在这里！大家来对号入座哈哈哈！Why does breaststroke sink as soon as you breathe?

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蛙泳手部动作与换气配合练习。Breaststroke hand movements and breathing exercises

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蛙泳手腿配合怎么练？蛙泳动作不协调怎么办？｜梦觉教游泳

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【swimming】Common wrong movements of breaststroke legs

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【0基础学蛙泳 踩坑盘点｜今年准备学游泳的，先来打支预防针】｜Aimee游泳学堂

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ep.37 速度出不來？游一游沉下去？ 試看看這招80%人忽略的簡單動作，卻能提高80%的動力！｜森教練的自由式四字訣｜禁止風火輪！｜自由式｜打卡上班

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你的蛙式基礎踢水沒在前進，原來是差這個！『基礎蛙式教學』

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【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵

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蛙泳课堂之平蛙波蛙大不同，区别究竟在哪？且听冠军姐姐条分缕析

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蛙泳你們都是哪種蹬腿 大腿根疼的看過來了 你是不是這樣遊的 #教你學游泳 #泳蛙新手教學 #游泳技巧

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蛙泳一共有三种 你掌握了几种 抬头蛙 平蛙 波蛙 #教你学游泳 #蛙泳 #抬头蛙泳

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抬头蛙泳的节奏#抬头蛙 #蛙泳 #平蛙 #抬头蛙泳 #抬头蛙泳教学

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游泳换气，水中换气，蛙泳换气，#换气 #游泳换气 #蛙泳换气 #游泳技巧 #蛙泳

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游泳初學者｜蛙泳：更轻松的「换气」

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【梦觉】游蛙泳总是沉下去，怎么办？

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蛙泳手腳到底怎麼配合 慢動作分解教學來了 一定要多看多練幾遍 #蛙泳教學 #蛙泳手腳配合慢動作

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三步驟教你蛙泳換氣 #蛙泳換氣 #蛙泳換氣不下沉的技巧 #蛙泳教學

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蛙泳學習腿是關鍵 練好腿部動作才能更好的走水

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久敏！这2句蛙泳配合的修炼口诀，太好用了吧！

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随时随地练泳技「蛙泳勾脚」

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