【ベッド】令和５年４月定例会　実技　頚部　肩甲骨【指圧】

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【ベッド】令和５年４月定例会　実技　横向きの指圧　続き【指圧】

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【ベッド】令和５年４月定例会　実技　うつ伏せ【指圧】

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【ベッド】令和５年４月定例会　実技　うつ伏せ２【指圧】

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【指圧】令和５年４月定例会　実技　横向き　横臥位　側臥位　指圧　ストレッチ【横向きの指圧】

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【肩甲骨】仰向けで上肢のマッサージ　横向きで肩甲骨はがし　令和４年４月定例会実技【指圧】

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【五十肩】令和５年４月定例会実技　ガチガチへの施術【指圧】

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【あん摩】令和５年４月定例会　実技　横向きで下腿　坐位で叩打【肩叩き】

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なんであの時あんな言い方しちゃったんだろう…って後でめちゃくちゃ後悔するの恋愛あるある

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【頭痛・首コリ解消】首後ろが痛い時のセルフマッサージのやり方「後頭下筋・僧帽筋癒着ハガシ・密集部リリース編」国家資格整体師がやってるセルフケア

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【6分で肩甲骨を完全攻略】ガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃになる！老廃物排出、リンパ流しで肩のゴリゴリ解消、首コリ解消、肩こり解消できるエクササイズ！

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【初公開】簡単２分、肩が後ろに回らない方必見、肩の柔軟性を高める「烏口突起リリース」頭痛、首こり、肩こり、猫背、巻き肩にも効果的【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

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For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!

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超簡単！肩こりを60秒で解消するストレッチ！根本的に改善！

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肩甲骨の『内側』が痛い原因ＢＥＳＴ3！実は筋肉のコリではなかった？

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【ココ痛い人】自律神経がヤバいほど乱れる💦コレで今すぐ整えて‼️首コリ・首痛・めまい・頭痛・ストレートネック・顔たるみ

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【肩甲骨はがし】最短３０秒！セルフ整体ストレッチでガチガチ肩こりスッキリ解消

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【叩打法】３０代肩こりが痛む中村さんに背中～頭の揉みほぐし＆ストレッチ【りらく屋】

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ガチガチな背中と肩甲骨がみるみる緩む、新しいほぐし方公開

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横臥位　肩周辺の指圧　令和６年４月定例会実技

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肩こり指圧マッサージ：仰臥位の肩甲骨ストレッチと三角筋のストレッチ

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令和５年６月定例会実技　座位　あん摩

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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令和５年７月定例会実技　肩甲骨はがし

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令和５年６月定例会実技　仰向け　主に四肢に対する施術

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【実は...】指を揉むだけ！首コリ肩こりが解消して視力回復まで期待できるエクササイズ！#shorts #首コリ #肩こり

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肩甲骨はがしをセルフケアで行う方法

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