【頭痛・首コリ解消】首後ろが痛い時のセルフマッサージのやり方「後頭下筋・僧帽筋癒着ハガシ・密集部リリース編」国家資格整体師がやってるセルフケア

(14:21)

【頭痛・首コリ解消】国家資格保持整体師が実際に行っているセルフマッサージ方法

(10:8)

【毎日7分】つらい頭痛の原因をしっかり解消するストレッチ【首コリ/眼精疲労/緊張性頭痛】

(10:3)

騙されたと思って！ストレートネック首こり死ぬほど改善【首こり•頭痛•眼精疲労】

(57)

【ココ痛い人】自律神経がヤバいほど乱れる💦コレで今すぐ整えて‼️首コリ・首痛・めまい・頭痛・ストレートネック・顔たるみ

(9:52)

【重症向け】頭痛、目の痛み、吐き気を伴う首コリを根本から解消するストレッチ【首コリ　ストレッチ】

(9:26)

【偏頭痛】即効性あり！頭痛の原因は首コリかも！治し方教えます！セルフマッサージで痛み止めいらず！ BY276

(6:32)

【頭痛・肩こり・腰痛の人は…】9割後頭下筋硬い！！ #ショート #肩こり #腰痛

(58)

【大正健康ナビ】頭痛のセルフケア　STEP1「首の後ろのコリを取る運動」

(1:6)

【首コリ】自律神経の乱れが原因！？首の後ろが辛い時にやってほしいセルフマッサージ【後頭下筋はがし】

(16:42)

【後頭下筋群はがし】※ガンコな首こりに効きまくる！頭痛も脳疲労も消えるからやってみて

(6:1econd)

【1分！首コリ・肩コリ解消】首が痛い時の筋膜マッサージのやり方「後頭下筋・胸鎖乳突筋癒着剥がし」国家資格整体師おススメのセルフケア方法

(8:50)

頭痛・首コリ解消セルフマッサージの簡単なやり方を国家資格整体師が解説

(4:40)

【後頭骨はがし】顔たるみの原因はガチガチのココ！頭痛・めまい・肩こり・老け姿勢改善したいならやってみて

(6:12)

即効頭痛解消！自分でできる首マッサージのやり方を国家資格整体師が解説

(5:9)

【毎日６分】首こり解消　ストレッチ　マッサージ　頭痛

(14:47)

【ガンコな首コリ】首横の痛み・詰まり感解消セルフマッサージのやり方

(13:30)

【GENRYU】ガチガチの首コリ＆眼精疲労＆頭痛の原因は「後頭下筋群」。コレがフワフワに緩む「初公開、後頭下筋群リリース法」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

(12:6)

肩こり首こりや頭痛やストレートネックを根本から治す方法！自律神経も整い目の疲れも取れて血圧も下がる！

(9:42)

60分マッサージより100倍効く！肩こり首こりを10秒激痛マッサージで解消する　#shorts

(58)