①「おうちdeゲッタマン体操」メタボ解消編

(54)

⑧「おうちdeゲッタマン体操」肩こり解消編

(2:26)

⑤「おうちdeゲッタマン体操」腹引き締め編

(1:18)

②「おうちdeゲッタマン体操」脂肪燃焼肩甲骨編

(1:4)

③「おうちdeゲッタマン体操」脂肪燃焼全身編

(1:46)

ゲッタマンのココロとカラダ健康メソッド　〜肩こり解消編①〜

(1:27)

⑥「おうちdeゲッタマン体操」体幹トレーニング編

(1:8)

[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK

(3:14)

【14分有酸素】エアロビクスで脂肪を燃やせ🔥ダンス初心者も楽しめる室内運動 #263

(15:2)

【地獄の11分】マンションOK！飛ばない脂肪燃焼ダンスで全身の脂肪をみるみる燃やす！

(12:6)

肩甲骨をほぐすヨガ☆　肩こり・腰痛さようなら！ #62

(18:48)

運動習慣つけられてきた方向け！一緒に全身運動【8分間】

(9:10)

【心臓リハビリ】【ダイエット】メタボ解消！エアロビックダンス30分

(30:36)

ラジオ体操第一・実演（提供：かんぽ生命）

(3:12)

スタンディングピラティスカーディオワークアウト | 脂肪燃焼と筋肉の引き締め | 30 分

(32:28)

自宅でエアロビクス【初級／初心者向け】弾む運動で骨を強く！骨粗鬆症予防にも◎ #101

(11:14)

【3分】マンションOK！飛ばない痩せるダンスで自宅で簡単脂肪燃焼！産後ダイエットにも！!家で一緒にやってみよう

(3:44)

ゲッタマンのココロとカラダ健康メソッド　〜背中まわりほぐし編〜

(1:54)

⑦「おうちdeゲッタマン体操」二の腕シェイプ編

(1:8)

ゲッタマンのココロとカラダ健康メソッド　〜脂肪燃焼全身編〜

(1:38)

④「おうちdeゲッタマン体操」脂肪燃焼しなやかシェイプ編

(3:8)

ゲッタマンのココロとカラダ健康メソッド　〜脂肪燃焼上半身編〜

(2:23)

⑩「おうちdeゲッタマン体操」最強脂肪燃焼編

(4:17)

ゲッタマンのココロとカラダ健康メソッド　〜首こり解消編〜

(2:14)

ゲッタマンのココロとカラダ健康メソッド　〜呼吸改善編〜

(2:29)