春日部楽楽介護予防体操動画～転倒予防～

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春日部楽楽介護予防体操動画～生活習慣病予防～

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春日部楽楽介護予防体操動画～痛みの予防・首肩編～

(5:37)

春日部楽楽介護予防体操動画～認知症予防～

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春日部楽楽介護予防体操動画～尿失禁予防～

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春日部楽楽介護予防体操動画～痛みの予防・膝編～

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春日部楽楽介護予防体操動画～日常生活に役立つ体操～

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滑川市介護予防体操チャレンジ５【月曜日】転倒予防体操

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70歳以上の方へおすすめ【椅子に座って　全身筋トレ】手軽でやさしい運動で強い身体作り

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【お家で運動】股関節から足首まで満遍なく鍛えて転ばない強い足腰を身に付けるお家トレーニング。クールダウンのストレッチ付き（説明無しですぐ運動開始）

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人生100年時代を元気に過ごす【フレイル予防体操　30分】椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの運動とストレッチ

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椅子に座って【介護予防体操　44分】人生100年時代を元気に過ごす高齢者向けのフレイル予防　/全身運動　/口腔体操

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椅子に座って出来る【健康体操　41分】シニア向けの全身運動とストレッチ[動画をリニューアル!詳細は説明欄へ]

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強い身体を作る【椅子に座って出来る全身の健康体操　35分】シニア向けのやさしい運動とストレッチ

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【歌脳トレ体操E】40分コース高齢者、レク、自宅・施設用、介護予防、健康体操

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【流すだけ11選】『お昼の15分体操！』高齢者・介護施設のための集団体操・集団リハビリ【デイサービス体操】石田竜生

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【高齢者】冬の体操はこれで決まり！体ポカポカ体操 まとめ編【健康体操 】

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リハビリのプロが教える【椅子に座って全身ストレッチ】身体の筋肉をほぐし痛みやコリを解消する

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【高齢者向け 介護体操】転倒予防体操 第一　介護現場で使える座ったままできる高齢者体操です。介護予防にもおすすめです。by ふくくる

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春日部楽楽介護予防体操運動～痛みの予防・腰痛編～

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春日部楽楽介護予防体操動画～便秘予防～

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転倒予防体操あだち（基本体操）

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フレイルを運動で予防する【介護予防体操　36分】椅子に座って出来る　シニア向けのやさしい体操

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健康な身体を維持していく【座って出来る全身予防体操　40分】シニア・高齢者向けのやさしい運動

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【高齢者向け 介護体操】転倒予防体操 第二　介護現場で使える座ったままできる高齢者体操です。介護予防にもおすすめです。by ふくくる

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元気はつらつ！らくちん体操（転倒予防体操）

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【高齢者】梅雨の転倒予防体操のまとめ！転ばない体づくりをしましょう！【健康体操 】

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指の脳トレに飽きたら【肘の脳トレ】#shorts #脳トレ

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